Рождественский пост - один из самых важных в церковном календаре, он посвящен светлому празднику Рождества Христова. Каждый год Рождественский пост начинается 28 ноября и заканчивается в один и тот же день - прямо накануне великого праздника Рождества Христова.

Этот пост имеет важный смысл и полон различных правил и традиций, которым неотступно следуют верующие люди. Давайте напомним о них.

Смысл Рождественского поста

Любой пост нужен для того, чтобы обуздать наши греховные желания, сделать нашу душу более чистой. В период Рождественского поста нужно охранять себя от обид, сквернословия, жадности, нечестности и других дурных помыслов.
В Евангелие говорится о том, что Пресвятая Дева Мария готовилась к родам сорок дней, пребывая в молитве и смирении. Она знала, что должна родить на свет Спасителя, которому наречено отдать свою жизнь за других людей.
Ей было непросто: царь Ирод узнал о том, что предначертано появиться на свет Спасителю и истинному царю еврейского народа, всего человечества. По приказу Ирода были убиты все младенцы в Вифлееме.
По преданию, еще до рождения Мессии на него начали охотиться приспешники лукавого, от которых пытались скрыться Дева Мария и Иосиф. Она нашла в себе силы для того, чтобы поститься последние сорок дней, потому-то церковь и установила этот пост для всех верующих.

Традиции и правила Рождественского поста

Начинается православный Рождественский пост всегда 28 ноября, а заканчивается 6 января. Таким образом, он всегда длится сорок дней - ровно столько же, сколько длился пост Богородицы.

Само собой, в это время действуют запреты на вкушение животной пищи и множества различных напитков и продуктов - нельзя есть молоко, мясо, употреблять алкоголь и так далее.

В эти предстоящие сорок дней церковнослужители советуют не лгать, не осуждать никого, избавиться от гнева в своем сердце. Также важно отказаться от чего-то, что мы делаем каждый день, хотя оно идет в разрез с церковными устоями.

Можно отказаться от телевизора или хотя бы от просмотра увеселительных передач. Никто не утверждает, что нужно скорбеть и грустить эти непростые сорок дней, но излишнее веселье не должно отвлекать от заботы о душе. Отказ от пищи важен, но духовная составляющая всегда стоит на первом месте поста.

Правила питания в пост

По своей строгости пост близок к Петрову. Основу постного стола в этот период составляет каша (гречневая, пшенная, овсяная и другие).

От его начала (с 28 ноября) до праздника святителя Николая (19 декабря включительно) по понедельникам разрешается горячая пища без масла, по вторникам, четвергам, субботам и воскресеньям - рыба. По средам и пятницам предписывается сухоядение (хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед).

В период с 20 декабря по 1 января (включительно) по вторникам и четвергам уже нельзя есть рыбу - разрешается горячая пища с маслом. Правила питания в остальные дни недели не меняются.

2-6 января - период предпраздненства Рождества Христова, наиболее строгая часть поста. В эти числа по понедельникам, средам и пятницам предписывается сухоядение, по вторникам и четвергам - горячая пища без масла, по субботам и воскресеньям - горячая пища с маслом.

В праздник Рождественский сочельник (6 января) запрещается принимать пищу до появления на небе первой звезды, после чего принято кушать сочиво (вареные в меду зерна пшеницы или отварной рис с изюмом).

В такие церковные праздники, как Введение Богородицы во храм (4 декабря) и святителя Николая (19 декабря), по понедельникам, средам и пятницам можно кушать рыбу.

Согласно монастырскому Уставу вышеперечисленные правила обязательны для соблюдения среди монахов. Мирянам не обязательно придерживаться строгости поста. Прихожане согласовывают календарь питания с духовными наставниками, учитывая все жизненные обстоятельства, состояние здоровья и особенности организма. Традиционно миряне не практикуют сухоядение, за исключением дней строгого поста - со 2 по 6 января. Рыбу употребляют во все дни, кроме среды и пятницы