Любовь прошла. Пора разводиться?

27.04.18 0:00 | Он и Она
Любовь прошла. Пора разводиться?

Часто люди, вступая в брак или делая выбор спутника жизни, думают, что они построят всё с чистого листа, что их отношения и семья не будут зависеть ни от чего, кроме их собственных предпочтений, желаний, любви, которая есть между супругами. Что это будет новое королевство на пустом месте.
Все люди, которые жили в браке или просто жили вместе, помнят этот период, это ощущение чистого листа, огромной любви и бесконечных возможностей.
Но со временем установка на радость разрушается из-за своей утопичности, потому что семейная жизнь - сложное мероприятие. Семейная жизнь не заключается только в прекрасных мелодиях, радостях. Человеческие отношения амбивалентны, сложны, не описываются линейным образом и хорошо бы понимать, что какие-то трудности, сложности - это нормальный процесс.
Да, вы всё правильно поняли. Если внутри семейной жизни начинает быть плохо, муторно, тоскливо, сложно - это нормальный процесс. Эта химическая реакция сплавления двух существ в один организм происходит с выделением газов, с некоторыми проблемами, и эти проблемы должны быть. Подозрительно было бы, если бы их не было.

Искать радость в новых отношениях?

Есть те, кто считает, что раз радости нет, то нужно прервать отношения, искать новую женщину, нового мужчину, с которым будет новая радость. Стать снова радостным и счастливым и показать детям, что радостен и счастлив с другим человеком. Пусть год, потом буду с третьим, но я буду перманентно счастлив.
Это стратегия апгрейда - очень распространённая. Мы незаметно ловим ее из рекламы, статей, сюжетов фильмов: мол, пока ты счастлив - будь счастлив; любовь прошла - не надо мучиться. Если появились конфликты, значит, это не твой человек, ищи своего человека и будь счастлив. Не все понимают, что понятие счастья здесь очень сильно изменено.
Ко мне на консультации часто приходят не те, кто оставлен при этом апгрейде, а те, кто использует технику апгрейда десятилетиями. По сути это бегство от реальности, от самого себя, и оно приводит к пустоте. Счастливые периоды всё укорачиваются.
Очень часто приходят мужчины 50-55 лет, у которых несколько браков за спиной, третья или четвертая жена, и они уже понимают, что везде будет то же самое. Это одна из распространенных ловушек.
При отсутствии радости у взрослого человека в браке иногда возникает ощущение, что он тут неинтересен. Рутина, обыденность, ощущение, что тебе тут нет места. Причем и у женщины, и у мужчины.
Это происходит «выпадение», исчезновение супружеских ролей. Мужчина чувствует, что он нужен как банкомат или кошелёк; женщина чувствует, что она нужна как полифункциональная кухонная бытовая приставка, автомат по поддержанию уклада жизни, и никто не нужен другому по-человечески.
На самом деле это признак того, что у вас всё идет правильно! Вы переходите на следующий уровень отношений, при этом испытывая разочарование, трудности, отсутствие радости. Не надо делать вид, что этого нет, но это признак того, что надо идти куда-то дальше и перейти на следующий уровень в семейной жизни. И здесь понадобится чувство осмысленности, внутренняя нацеленность на то, чтобы вместе пройти дальше.
Если какое-то время просто перетерпеть действительно тяжелую полосу в жизни, то даже если ничего в отношениях не меняется глобально, может наступить полоса, где радость возвращается, просто по-другому.

Меняйте только себя!

Второй подводный камень в ситуации, когда обнаруживается, что семейная жизнь вовсе не то, что виделось в идеальных мечтах, это попытка изменить друг друга. Изменить мужа (чаще всего такая идея возникает у женщин), поработать над ним, еще подпилить - и он станет таким, каким нужно. Эта стратегия встречается очень часто и приводит к разным негативным последствиям. А тайна семейной жизни в том, что совершенно необязательно люди должны измениться, чтобы вернуть в семью радость.
Семейная алхимия сама по себе приводит к тому, что внутри семейного организма возникает новая история отношений - при том, что люди во многом остались со своими проблемами, со своими трудностями. Именно семейная конфигурация, способность другого отвечать изменилась. Изменилась ситуация семейной игры. Качество, которое казалось невыносимым, которое надо было поломать и уничтожить, оказывается теперь вполне приемлемым.
Очень часто люди, которые живут в браке какое-то количество лет, становятся похожими друг на друга. Кроме этого сходства возникает еще и феномен обоюдного эмоционального переучивания, обмен моделями поведения. Это одно из чудес семейной жизни. Эти переучивание и обмен могут очень сближать, потому что вы побывали и в той роли, и в другой.

Лучшее наследство для детей - сохранить семейные отношения

Самое важное, что мы можем сделать для детей - это сохранить семью, отношения взрослых в максимально хорошем виде, развить их. Не дать лучшее образование детям, не оставить им по квартире, не обеспечить их всем самым качественным (это тоже важно, конечно), а сохранить себя, сохранить отношения, и это будет лучшим наследством.
Вспомните своё детство. Очень часто мы мало помним про внешние детали, но помним, как было в доме. Хотелось туда идти или не хотелось. Ребенок очень хорошо понимает, как дела у родителей. Он может не знать слов, которые мы сегодня произносили, может не думать про это специально, но он знает, как у мамы с папой сегодня. Дети очень мудрые, от них нельзя ничего скрыть.
Часто в России людей, особенно женщин, можно замотивировать тем, что это будет полезно детям. Все остальные цели не проходят. Очень часто к разговору о семье можно подойти только с той стороны, что это будет полезно ребенку.
Если вы видите, что радость ушла, её нет, она вчера была, в прошлом месяце была, а сегодня её нет, важно иметь план спасения. Что мы можем сделать прямо сейчас, в этот вечер, в эту неделю, чтобы стало лучше в отношениях?

Что помогает вернуть радость в семейную жизнь

Все знают, что когда вы замерзли, помогают чай с малиной и горячая ванна. И если это сделать, то вы не заболеете. Когда болит голова, нужно не на работу идти, а полежать и поспать - тогда гипертонического криза не будет. Подобные приемы скорой помощи, чтобы не стало плохо, чтобы не войти в болезненное состояние, должны быть и для отношений.
Увидев, что возникла какая-то пауза, образовалась дистанция, между взрослыми в семье пробежал холодок, что мы можем сделать прямо сейчас? Обычно способы есть. Достаточно разрешить себе пойти в гости, реализовать желание ближнего или собственное, просто попить чаю, обойти вокруг дома, замедлиться.
Я не говорю про такие царские подарки, как одно- или двухдневная поездка куда-то вдвоем.
Это универсальное средство - время вместе без детей, вне контекста хозяйства. Это то, что часто пропадает в семье, когда растут дети. Такова наша специфическая культурная традиция - не оставлять времени для себя как для мужа и жены. Эту традицию хорошо бы отменить.
Люди по-разному это называют: вечерний чай родителей, утренний кофе, свидание. Когда дети отправляются в свою комнату, а папа с мамой общаются. Когда муж и жена периодически проводят время вне дома без детей. Это восстановление баланса и супружеских ролей. Многие семьи приходят к этому самостоятельно, инстинктивно, не прочитав в умных книжках. И это работает как прививка от проблем в браке.

Екатерина БУРМИСТРОВА,  психолог.



Комментарии

К этой публикации еще нет комментариев. Зарегистрируйтесь и добавьте первый комментарий!

25.05.2018 11:12
Хабаровск отмечает юбилей - 160 лет со дня основания

25.05.2018 11:11
С первого дня на форуме деловой настрой

25.05.2018 11:11
Болеть - дело политически важное

25.05.2018 11:05
Двести пятерок станут билетом в Крым

25.05.2018 10:23
Очередной котлоагрегатХабаровской ТЭЦ-1 переведут на природный газ



27.04.2018 00:00
Любовь прошла. Пора разводиться?
Часто люди, вступая в брак или делая выбор спутника жизни, думают, что они построят всё с чистого листа

30.03.2018 00:00
Потерять работу, но найти любовь
Если перед вами закрывается одна дверь, то непременно где-то рядом откроется другая. Теперь я это уж точно знаю. Главное - внимательно смотреть по сторонам и не упустить этот важный момент.


Вы поддерживаете увеличение пенсионного возраста?




07.05.2018 12:11
Первомай 2018
DSC05760.JPG DSC05696.JPG
 
Яндекс.Метрика
Яндекс.Метрика