Где эта улица, где этот дом

204-е задание. Назовите номер дома и на какой улице он располагается

В 204-м туре конкурса «Где эта улица, где этот дом» победила кулинар Юлия Гаврющенко. Только ей удалось найти правильный ответ на вопрос, по какому адресу находится представленное на снимке здание: ул. Шкотова, 75 в Хабаровске.
- Я его сразу узнала, - говорит она. - Дело в том, что когда-то работала в этом районе.
А еще Юлия рассказала, как начала внедрять в жизнь собственное дело.
- Около года назад заинтересовалась правильным питанием, - продолжает победитель конкурса. - Сначала просто наблюдала в инстограмме за результатами питания одной девушки. В тот момент она целенаправленно худела. А когда я стала ее подписчицей, она просто поддерживала хорошую физическую форму. Однажды объявила конкурс, в рамках которого можно было приобрести программу ее правильного питания. Я так и сделала. Затем полгода питалась под ее сопровождением. Кстати, о калориях даже не задумывалась. Просто использовала продукты в определенном количестве и, конечно, строго соблюдала режим питания.
Вот только предложенное меню было очень уж разнообразным. В рационе оказались продукты, которые в Хабаровске запросто не найдешь. Например, форель, авокадо…
- Всем, что потребовалось, меня муж обеспечил, - говорит Юлия. - Он все привозит, так что мне по магазинам ходить не приходится. Постепенно я настолько погрузилась в изучение принципов правильного питания, что теперь многое могу рассказать о том, что вредит и что помогает в употреблении тех или иных продуктов. Одновременно начала тренироваться в спортзале. У меня даже тренер свой есть, которая в 2016 году получила звание «Мисс бикини».
Правда, некоторые люди до сих пор сомневаются в эффективности питания, которое разработала сама Юлия.
- Мне так и говорят: «Вкусное не может быть полезным!» Почему-то все думают, будто правильное питание - это обязательно безвкусная гречка и несоленая куриная грудка. Но в действительности оно может быть очень вкусным и красиво поданным. Наверное, поэтому мне и пришла идея популяризировать такое питание. Сейчас я продолжаю экспериментировать с меню. Все очень просто. На завтраки, например, как правило, геркулесовая каша с добавлением, скажем, ягод, банана, орехов. А те, кто стремится похудеть, варят геркулес попросту на воде и едят с хлебцами или кусочками жирного сыра. На обед предпочтительна гречка или рис с рыбой, курицей или мясом. На ужин можно предложить творог с 1-процентным кефиром. Сделать его более сладким поможет сахарозаменитель растительного происхождения. А вот от меда вечером лучше отказаться, поскольку он может приводить к отложению жира. Но это только варианты питания. Их очень много.
На шесть килограммов Юлии удалось похудеть за время увлечения правильным питанием. Но просто быть худой, по ее мнению, как-то не красиво, не женственно. Лучше стать обладательницей красивых форм, а для этого одного лишь правильного питания недостаточно. Желательно сочетать его с тренировками и, конечно, никогда не сравнивать себя с красотками из глянцевых журналов. Ведь у каждого свои особенности и плюсы.
Между тем конкурс продолжается. Условия его остаются прежними: по снимку дома, который мы публикуем, необходимо угадать номер здания, а также на какой улице оно расположено. Тот, кто первым дозвонится в редакцию и назовет правильный адрес, получит денежный приз - 500 рублей. Если победитель окажется подписчиком на газету «Тихоокеанская звезда» и предоставит оформленный абонемент на II полугодие 2017 года, то сумма выигрыша составит 800 рублей.
Итак, ждем ваших звонков в редакцию 25 мая (четверг) с 11.00 до 12.00 по телефону: 8914-776-87-25.
Мария СМИРНОВА.
Фото автора.