Мои попытки излечиться от гриппа китайской медициной

Судя по рекламе, которую нам показывают по телевизору, все мы  страдаем запорами, мучаемся от перхоти и никак не можем победить грипп. Относительно последнего, соглашусь - со здоровьем не шутят. Но в том-то и дело, что лечиться нужно обстоятельно, а не так, как нам предлагают, походя, между делом.
Вот и сейчас в Хабаровске больше 20 заболевших гриппом. Знаю об этом, потому что регулярно читаю «Тихоокеанскую звезду». Просто уверена, что все эти люди пытались бороться с недомоганием, как и советуют по телевизору, приняв что-то, как нам говорят, эффективное и выжидая, что все пройдет… А что если у вас противопоказания на препараты, которые рекламируют по телевизору? Сами-то вы откуда это можете знать? Ну, разве что методом проб и ошибок - то есть через осложнения.
Вообще-то, когда досаждают температура, головная боль, ломота, кашель, нужно вызывать врача, который даст компетентные рекомендации. Некоторые, представьте себе, не знают даже то, что во время подъема заболевания прививаться уже нельзя. Неужели не понятно, что организму нужно еще выработать защитный иммунитет?
Вот нам говорят, что грипп, который на весь мир распространяется, часто приходит через Гонконг. И все потому, что там кто только не живет! Не только китайцы, но и индийцы, японцы, корейцы. И европейцев полно.
Туда же съезжается много туристов. Зато сами граждане этого государства почему-то убеждены, что вирусы, выходящие за ее пределы, их лично не берут. Недавно оттуда вернулся один из моих знакомых и рассказывает, что там болеют так же, как и у нас. Но лечиться там принято народной китайской медициной.
- Ну, и что, - спрашиваю, - помогает им?
В ответ лаконичное: нет. Хотя не то, чтобы совсем. Сдерживать заболевание таким образом все-таки удается.
Факт остается фактом: эффективные, как нам преподносят, европейские препараты для многих китайцев дороговаты. Вот люди и пытаются обходиться подручными средствами. А у нас-то хваленные рекламой медикаменты разве дешевы? В том-то и дело, что по карману они далеко не каждому. Тем более таким, как я, кто погряз в кредитах.
В общем, послушала я, послушала своего приятеля и поняла, что все-таки стоит взять на заметку то, чем умные китайцы так активно пользуются.
- Что у них там особенно в ходу? - интересуюсь. - А то у меня опять в горле першит, кашель не унимается.
- Это еще полбеды, - уверяет он. - Вот когда еще и глаза заслезятся, тогда уж точно бери несколько бутылочек с кока-колой и вари в ней имбирь и дольки лимона. Получится такой имбирно-кокакольный напиток, режущий глаза. Эффект его в том, что он прочищает органы дыхания. Только имей в виду, что это не лечение, а всего лишь временное снятие симптомов.
Хотя есть и более основательные методы китайской медицины. Так, мой знакомый поделился одним интересным дыхательным упражнением, которое в той же йоге известно как поза льва с глубоким высовыванием языка и попыткой дотронуться им до шеи.
Может, кому-то это и смешно, но я попробовала. Что остается, когда несколько дней мучаешься болью в горле и кашлем, а назначенные лекарства не помогают, а может, просто слишком медленно действуют. В общем, села я по-китайски, поджав под себя ноги.
Наклонившись вперед, попыталась подтянуть под себя колени так, что действительно напряжение в грудных мышцах ощутилось. Прямо как настоящий лев, вытянула голову вперед и со всей силы высунула язык… Представляете, да? Правда, дотронуться им до собственной шеи, даже в течение пяти минут, так и не смогла… Но мне от одного только смеха полегчало! А к вечеру боль в горле действительно стихла.
Хабаровчане, которые бывают в Азии, наверняка замечали, что у них там распространены защитные марлевые повязки. Целое поколение привыкло к ним, наверное, как мы зимой к шапкам и рукавицам. Там, кстати, так и говорят: «Иначе нельзя - дыхание мерзнет».
По мне, так эти повязки привлекательные еще и тем, что азиаты делают их разноцветными, нарядными, подбирают под одежду. Есть, например, маски черные, расшитые узорами, с картинками, бантиками, тесьмой. Так что бороться с вирусными заболеваниями там и весело, и стильно.
А тут на днях слышу, кто-то из наших местных докторов рассказывает с телеэкрана, что многие хабаровчане от гриппа толком не лечатся. А потом, задумавшись, продолжает: «А может, и не надо?» Ну, все равно же от вирусных болезней как таковых специальных лекарств нет, кроме некоторых исключений. Приходится лечиться симптоматически.
Одного я понять не могу, зачем тут какие-то случайные рекламируемые препараты? Не хотите к врачам обращаться? Значит, заранее позаботьтесь об иммунитете. По-моему, в сезон простуд самое главное высыпаться, гнать от себя плохие мысли, мыть руки с мылом, заряжаться, как умеете, бодростью. И уж, конечно, не садиться на диеты -  просто не время.