Людям с аллергией на холод не стоит носить линзы и красить ресницы. Болезнь может вызвать воспалительные процессы, например, конъюнктивит.

К аллергическим реакциям на холод склонны люди с ослабленным иммунитетом через хронические заболевания и недостаток витаминов организмом. Также от мороза страдают те, кто много нервничает, недосыпает, имеет наследственную предрасположенность. Беречься холода следует людям, перенесшим черепно-мозговую травму, женщинам в период климакса. Склонность к холодовой аллергии возрастает с возрастом - из-за обезвоживания кожи.

Чтобы уменьшить проявления аллергии, врачи советует отказаться от синтетической и шерстяной одежды. Следует максимально закрывать тело одеждой перед выходом на улицу. Даже при относительно теплой погоде следует надевать шапку, шарф и длинные перчатки.

За 30 минут перед выходом на улицу нужно смазать лицо и руки жирным кремом или любым растительным маслом. Чтобы кожа не отреагировала на резкий перепад температур, несколько минут следует постоять в подъезде.

Отдавайте предпочтение светлым тонам, они успокаивают нервную систему, да и зуд меньше чувствуется. Не ешьте шоколад, цитрусовые, яйца, мед, кофе, какао, пряности и консервированные овощи. Они усиливают реакцию. Пейте кефиры и йогурты, согревающие напитки, кроме алкоголя.  Покрасневшие места не раздирайте, а протирайте раствором питьевой соды. Для него разведите чайную ложку на стакан воды. Увлажняйте воздух в квартире. Откажитесь от частого купания в ванне и бассейне. Не стоит носить линзы и красить ресницы.

Если холодовая аллергия проявляется зудом глаз, обязательно обратитесь к врачу.