Одевайтесь по погоде и откажитесь от алкоголя

С понижением температур и усилением морозов в Хабаровском крае повышается вероятность нарушений в работе жилищно-коммунального хозяйства, объектов энергетики, а также увеличения числа бытовых пожаров в связи с повышенной эксплуатацией отопительных печей и электронагревательных приборов.
Главное управление МЧС России по Хабаровскому краю напоминает жителям региона о соблюдении правил пожарной безопасности при эксплуатации отопительных печей и электронагревательных приборов.
Опасно оставлять их без присмотра, постоянно включенными в электросеть, использовать электроприборы кустарного производства. Также рекомендуется усилить требования к соблюдению мер пожарной безопасности на объектах экономики.
Кроме этого, не планируйте дальние поездки на личном автотранспорте. Если же поездку нельзя отложить, то тщательно подготовьтесь к дороге, проверьте исправность автомобиля.
При себе необходимо иметь запас топлива, теплую одежду, буксировочный трос и шанцевый инструмент, запас продуктов и горячий чай. Также обязательно взять полностью заряженные мобильные средства связи, чтобы в случае происшествия обратиться за помощью, сообщить в экстренные службы.
Сократите пребывание на улице. При усилении мороза существует большая вероятность получить переохлаждение и обморожение. К обморожению могут привести длительное отсутствие движения (например, при ожидании транспорта на остановке), тесная обувь, влажная одежда, отсутствие головного убора, ослабленное состояние организма после болезни.
Чтобы не получить обморожение, специалисты советуют:
Одевайтесь по погоде. Отдавайте предпочтение теплой, свободной многослойной одежде. Запаситесь теплыми стельками и шерстяными носками, которые сохраняют сухость ног. На морозе не носите металлические украшения, в том числе золотые и серебряные.
Обувь должна быть свободной. Прослойка воздуха удерживает тепло, а в тесной, плотно прилегающей к ноге обуви замерзнуть можно очень быстро. Кроме того, необходимо носить непромокаемую обувь на толстой подошве. В сильные морозы надевайте шерстяные носки. Пальцы рук замерзают быстрее всего, носите теплые перчатки или варежки, чтобы не получить обморожения.
Обязательно закрывайте уши и лицо. На этих участках кожа наиболее чувствительна к холоду. В ветреную погоду и тем более в метель натягивайте шапку на лоб и закрывайте лицо шарфом так, чтобы оставались открытыми только глаза. Нос - самая холодная часть человеческого тела, поэтому он может быстро замерзнуть и обморозиться. В сильный холод дышите через нос.
Откажитесь от алкоголя. Употребление алкоголя создает иллюзию тепла и приводит к переохлаждению. Питайтесь полноценно. Еда - источник тепла. Если вы замерзли, перекусите чем-нибудь горячим или выпейте горячий чай.
Двигайтесь. Длительное пребывание на одном месте без движения ускоряет процесс замерзания. Почувствовав, что замерзаете, трите руки друг о дружку, стучите ногами, шевелите пальцами ног, прыгайте, делайте круговые движения руками. Если всё это не помогает вам согреться, постарайтесь как можно быстрее добраться домой или в любое отапливаемое помещение. И только после того, как вы почувствуете, что согрелись, можете снова выйти на улицу.
В группе риска - дети и пожилые люди: они больше всего подвержены переохлаждению. У людей старшего возраста в результате некоторых болезней терморегуляция может быть нарушена, а у детей эта функция организма еще несовершенна.

Первая помощь при обморожениях

При отморожениях внесите пострадавшего в теплое помещение. Укутайте отмороженные участки тела в несколько слоев. Нельзя ускорять внешнее согревание отмороженных частей тела. Тепло должно возникнуть внутри с восстановлением кровообращения. Отмороженные участки растирать снегом запрещено. Укутайте пострадавшего в одеяла, при необходимости переоденьте в сухую одежду. Дайте обильное горячее сладкое питье. Накормите горячей пищей. Использование алкоголя запрещено. Вызовите (самостоятельно или с помощью окружающих) скорую медицинскую помощь.
Первая помощь при общем переохлаждении
Занесите пострадавшего в теплое помещение и согрейте его (укутайте пострадавшего теплым одеялом, одеждой). Вызовите (самостоятельно или с помощью окружающих) скорую медицинскую помощь. Если пострадавший в сознании, дайте обильное горячее сладкое питье. Накормите горячей пищей. Использование алкоголя запрещено.
Основные требования правил пожарной безопасности:
- не оставляйте без присмотра включенные в электросеть бытовые электроприборы;
- следите за исправностью электропроводки, не пользуйтесь поврежденными электроприборами, электророзетками;
- эксплуатируйте электроприборы в соответствии с требованиями инструкций по эксплуатации заводов-изготовителей;
- не включайте в одну электророзетку одновременно несколько мощных потребителей электроэнергии;
-не перегружайте электросеть;
- не употребляйте спиртные напитки и не курите в постели;
- не пользуйтесь в помещении источниками открытого огня;
- не оставляйте без присмотра электронагревательные приборы. Выключайте их в ночное время;
- не оставляйте без присмотра топящиеся печи;
- не используйте для розжига печей легковоспламеняющиеся и горючие жидкости;
- не оставляйте детей одних без присмотра!
В случае возникновения нештатных ситуаций звоните:
- «101» - пожарно-спасательная служба;
- «112» - единый телефон вызова экстренных служб.

Подготовил И. ВЛАДЫКИН.