Уже никому не надо доказывать, что нервно-психическая система человека нынче испытывает массу перегрузок. В слишком сложное, стрессовое время мы живем! Растет количество различных нервно-психических и соматических заболеваний.

Но стоит ли уповать только на «химию», народную медицину или какие-то супермодные пищевые добавки, когда существует гипноз? По мнению многих специалистов, это лучший метод лечения различных нервно-психических расстройств.

Некоторые зарубежные фармакологические фирмы выпускают огромное количество различных химиопрепаратов и лекарств, которые рекламируются как «чудодейственные». Только снотворных средств для борьбы с «болезнью века» - бессонницей выпущено столько, что если бы раздать их населению Земли, то можно было бы все человечество усыпить на несколько суток. Однако больные, страдающие бессонницей, постепенно увеличивая дозу, нередко становятся наркоманами. В то же время гипнотерапия при расстройствах сна дает быстрый и стойкий эффект.

Но гипноз по-прежнему считается чем-то таинственным, не поддающимся логическому объяснению до конца. Вот и в почте выпуска «Будьте здоровы» есть немало вопросов на эту тему. Попробуем на них ответить.

«Я не поддаюсь гипнозу. Как это можно объяснить?»

Гипнозу поддаются практически все, кроме детей до двух лет, стариков и психически больных. Остальных можно «уговорить», настроить человека, подготовить его психику для восприятия гипнотерапевта и выполнения определенных психологических тестов.

Традиционные гипнотизеры используют свой дар в группе людей, как правило, в цирке или клубе, причем у них один и тот же метод гипнотического наведения. И, конечно, лишь некоторые зрители при этом испытывают гипнотическое состояние (всего 8-10%). Однако существуют техники, которые позволяют ввести человека в состояние гипноза в ходе разговора, даже не упоминая слово «гипноз».

«Неужели гипнозом можно вылечить достаточно сложные болезни?»

Проще сказать, что гипнозы не лечат острые психические заболевания, эпилепсию, инфекционные болезни, инфаркт миокарда, инсульт. Пожалуй, все. А большинство внутренних болезней (бронхиальная астма, заболевания сердечно-сосудистой системы, желудка и почек), кожные болезни, бессонница, аллергия прекрасно лечатся гипнозом. Хорошие результаты получены и при лечении пяточной шпоры, храпа, бородавок...

«Гипноз - это как бы взлом личности, это агрессия, это зависимость пациента от мастера-гипнотизера... Неужели закон разрешает вторжение врача в подсознательное?»

Гипнотизер может повлиять только на то, с чем бессознательно соглашается пациент. Таким образом проблема сводится к следующему: имеет ли право гипнотизер воспользоваться бессознательным согласием пациента, чтобы освободить его от груза, накопившегося в подсознании. Врач, который хочет победить болезнь, использует средство (в том числе и гипноз), помогающее больному выздороветь. Он ищет в подсознании пациента ту часть головного мозга, которая «командует» тем комплексом, от которого сам человек хочет избавиться...

«Я хочу избавиться от алкогольной зависимости, но боюсь идти к психотерапевту. Вдруг он узнает некоторые мои тайны? Не хотел бы этого...»

На этот вопрос один ответ: нет, врач не узнает ваших тайн. Если человек что-то тщательно скрывает, то этого у него выпытать даже под гипнозом нельзя. У мозга существует очень высокая степень самозащиты. А это означает, например, что в криминалистике гипноз может использоваться только в двух вариантах: с пострадавшими и свидетелями, а вот преступник, чаще всего даже под глубоким гипнозом, ответит «нет».

В нашей практике был случай, когда к нам обращались родители, потерявшие своего ребенка. Свидетель - девочка - в течение получаса, находясь в гипнозе, очень подробно описала все события, которые она видела. В бодрствующем состоянии она «ничего не помнила...». Или, допустим, челочек стал жертвой ДТП. В момент события он находился в состоянии шока и не запомнил ни лиц, ни номера автомашины. С помощью гипноза все детали случившегося можно восстановить. А вот преступник даже под глубоким гипнозом чаще всего не признается в содеянном.

Е. ГАЛЫНИНА, врач-психиатр краевого центра психического здоровья. Э. АНДРОСОВ, психотерапевт, кандидат медицинских наук.