Хабаровский учитель танцев Владимир Пинчук вновь решил удивить горожан. 25 августа он отправится в пеший поход по трассе Хабаровск - Чита до поселка Сковородино.

Впрочем, это путешествие вряд ли было бы примечательным, если бы не одно обстоятельство. Пинчук все 25 суток, что намерен провести в пути, собирается голодать. Он планирует проходить в день 50-60 километров, общая же протяженность трассы составит 1200 км.

Хочу напомнить, что для этого путешественника подобный поход далеко не первый. В прошлом году наша газета рассказывала, как голодный Пинчук шел до Владивостока. Вернувшись, говорил, что чувствовал себя бодро, хотя и похудел на 14 кг.

Кстати, к мысли о необходимости лечебного голодания Владимир Федорович шел долго. Рассказывает, поначалу колебался, но в 1994 году окончательно определился.

- У меня есть собственная система голодания: один раз в неделю 26-часовое сухое голодание. Далее идут три семисуточных голодания по временам года: ноябрь, февраль, май. Причем тогда я работаю в полном режиме, никаких поблажек при проведении занятий шейпингом и аэробикой себе не делаю. Летнее голодание - самое длинное, с каждым годом увеличиваю его срок и обычно для этого беру отпуск, - рассказывает В. Пинчук.

Кстати, прошлым августом Пинчук, пройдя 860 км до Владивостока, потерял в весе ровно столько же, на сколько обычно худел, даже не занимаясь физическим трудом.

За годы он научился плавно выходить из состояния голодания. Сначала предпочитал овощи, а сейчас переход к нормальному образу питания начинает с кефира, затем добавляет овощи, булочки.

Как рассказывает любитель голодания, постоянно держать себя в форме помогают ежедневные обливания ледяной водой, раздельное питание, аутотренинг и йога, спорт и танцы.

Хабаровский учитель танцев - человек весьма оптимистичный. Он считает, что, следуя его образу жизни, люди могли бы долго не стареть и прожить до 200 лет.

Кстати, свой прошлогодний рекорд Владимир Пинчук намерен зарегистрировать в Книге рекордов Гиннесса, он уже практически собрал все документы и подтверждения. Нынче он надеется благополучно дойти до поселка Сковородино. К слову, Владимир Федорович пообещал сообщать читателям нашей газеты о том, как проходит его «голодный» путь, что происходит на строящейся трассе. А по возвращении неутомимый сторонник лечебного голодания намерен продолжить другое серьезное занятие - писать книгу.

Алена Булатова.