В прошлом году познакомилась в турпоездке с врачом из Барнаула. Разговаривали на разные темы, в том числе и на медицинские. Как­то подняли тему иммунитета. И Валентина Васильевна дала мне несколько рецептов.

Я хочу поделиться одним, который в мае очень актуален. Для этого потребуются одуванчики. Только собирайте их за городом!
Итак, для полного курса ­ десятидневного ­ нам потребуется 100 одуванчиков. По 10 цветков в день. Я в прошлом году уже на себе это испытала, поэтому рекомендую со знанием дела. Можно собрать сразу всю сотню одуванчиков и аккуратно упаковать их в холодильник.
В течение дня нужно разжевать и съесть 10 цветков, которые вы предварительно обрежете от зеленой головки, то есть только желтые лепестки. И так 10 дней подряд. Полезно для желудка, для иммунитета и хорошего настроения!

Л. Кесаревская.