Сесть на шпагат можно и после восьмидесяти лет

В доме ветеранов у каждого свои спортивные достижения

В Хабаровском специальном доме ветеранов два раза в неделю проводятся занятия лечебной физкультурой. Зимой они проходят в залах, где есть кардио- и велотренажеры, другой разнообразный инвентарь. Например, жительница дома Галина Ивановна Попова активно занимается физкультурой и имеет даже свои личные достижения. В 87 лет занимается йогой, танцами и скандинавской ходьбой.

– Я занимаюсь физической культурой пятый год, – говорит она. – Стала лучше себя чувствовать. Давление нормализовалось. Также занимаюсь на тренажерах по мере возможностей. Тренировки с нами проводят инструкторы по лечебной физкультуре. Я очень благодарна, что у нас, людей «серебряного» возраста, есть такая возможность заниматься спортом. Помимо этого, я раз в неделю занимаюсь подвижными танцами зумба. Спорт – это жизнь!

По данным министерства социальной защиты края, на сегодняшний день в регионе проживают 287 тысяч людей пожилого возраста. У многих из них популярны занятия на свежем воздухе: скандинавская ходьба, гимнастика, прогулки с врачом, занятия по разным видам спорта.

Культурно-досуговые центры региона предлагают творческие занятия, среди которых есть и такие уникальные, как изготовление национальных эвенкийских изделий, мастер-классы по росписи в народном стиле, уроки фотографии. Пенсионеры, стремящиеся к дополнительному образованию, посещают лекционные интенсивы по искусству и литературе.

– Продление периода здоровой жизни и активное долголетие – задача, которая президентом России Владимиром Путиным поставлена в число приоритетов, – говорит начальник отдела по работе с ветеранами и инвалидами минсоцзащиты Ирина Рощина. – Комплексная программа включает в себя создание условий для систематических занятий граждан старшего поколения физкультурой и спортом. Также предусмотрены мероприятия, направленные на вовлечение пожилых людей в культурную жизнь общества, формирование здорового образа жизни.

По её словам, благодаря правительству Хабаровского края созданы условия для того, чтобы граждане «серебряного» возраста могли себя реализовать. В краевых домах ветеранов и комплексных центрах, подведомственных министерству социальной защиты края, создаются условия для того, чтобы в учреждениях были залы лечебной физкультуры, спортивные снаряды, тренажеры, а также мероприятия, обеспечивающие доступ граждан старшего поколения к информационным и образовательным ресурсам.

Для пожилых людей в регионе предоставляется набор социальных услуг и мер поддержки. Кроме того, в регионе действует система учреждений социального обслуживания.

Среди тех, кто перешагнул возрастной порог в 55–60 лет, в Хабаровском крае немало людей, продвигающих активное долголетие. Одноименная программа реализуется в рамках регионального проекта «Старшее поколение» нацпроекта «Демография», инициированного президентом России Владимиром Путиным.

Нацпроект «Демография» направлен на создание системной поддержки и повышение качества жизни граждан старшего поколения, увеличение периода активного долголетия и продолжительности здоровой жизни.

Для поддержания здоровья пожилых граждан в рамках проекта проводятся подворовые обходы, выезды медицинских бригад в отдаленные территории для проведения профилактических осмотров, включая диспансеризацию.

 За 2023 год такими осмотрами охвачены 187 тысяч человек, из них более 1200 – это граждане старше 65 лет, проживающие в сельской местности. Под диспансерным наблюдением находятся более 142 тысяч человек.

В рамках нацпроекта «Демография» закуплена вакцина против пневмококковой инфекции для иммунизации пожилых людей, проживающих в организациях социального обслуживания. На эти цели из федерального бюджета выделено более 142 тысяч рублей. 

Вакцинация позволит снизить уровень заболеваемости, минимизировать риск осложнений на фоне ослабленного иммунитета и хронических заболеваний органов дыхания, эндокринной и сердечно-сосудистой систем. За 2023 год провакцинированы более 1,2 тысячи граждан, проживающих в организациях социального обслуживания, или 98,2 процента.

И. Вилин.