Вернулись из боя, чтобы побеждать на спортивных аренах
20.06.2025
603
Меньше, чем через месяц 16 хабаровских ветеранов специальной военной операции примут участие в кубке Защитники Отечества. На Сахалине соберутся более 100 спортсменов из всех регионов Дальневосточного Федерального округа. Команды будут состязаться в волейболе сидя, а отдельные участники в двух личных дисциплинах. Сейчас тренировки наших спортсменов проходят на базе Хабаровской краевой спортивно-адаптивной школы паралимпийского и сурдлимпийского резерва.
В 2023-м в ней стали обучать героев СВО. Без протезов, комплексов и стеснения в кругу своих они доказывают, что спорт – это не только игра.
Вот небольшой спортивный зал, натянутая волейбольная сетка. Спортсмены, большинство прихрамывая, заходят в помещение, садятся на пол.
Готовятся. Снимают протезы – композитные заменители рук и ног сейчас не нужны. В кругу своих они чувствуют себя уверенно и раскрепощённо, уходят сомнения, забываются
былые травмы.
Мужскую компанию разбавляет тренер Динара Ахмадуллина, она раздаёт указания без тени сомнения, что её не услышат. Кому-то – отрабатывать подачу в паре, кому-то – набивать руку о подвешенный на специальном устройстве мяч.
– Волейбол сидя – это командная игра. Мы на одной волне, у всех ранения. Это мои боевые товарищи, готовые прикрыть спину, как на поле боя, – с широкой улыбкой говорит рыжеволосый бородатый молодой парень.
Атмосфера, действительно, чем-то напоминает плацдарм военных действий. Громкие хлопки – это удары по мячу. Летящие с большой скоростью и силой мячи, как пули, хотя если сравнивать по размеру, то они больше напоминают танковые снаряды.
Бородача зовут Вячеслав Нагаев. У него две медали за Отвагу, орден Мужества, нет локтя и одной ноги… Бронеавтомобиль, в котором он ехал на задачу атаковала «Баба-Яга». Дрон нёс четыре 82-мм мины. От «Тигра» остался выгоревший металлический корпус.
– Я водителем был. Первый снаряд прилетел в лоб. Оглушило, думал в раю очнулся. Стал осматриваться, выбираться, на адреналине не чувствовал и не осознавал боль, – вспомнинвет Вячеслав.
Он смог вытащить командира из горящей машины, но его ранение оказалось несовместимым с жизнью. Посмертно гвардии полковника Сергея Полякова удостоили звания Героя России.
Сам Вячеслав потерял около трёх с половиной литров крови. Позже медики в госпитале скажут: выжил благодаря спорту.
– Врач удивился, – по всем правилам я не жилец, но почему-то сердце билось. Гоняло кровь, воздух, не останавливаясь, – говорит парень.
Офицер с юности занимался лёгкой атлетикой – КМС. После ранения тренировки не бросил: бегает на спортивном протезе, занимается метанием ножа, продолжает службу в спецподразделении на штабной должности, готовится к соревнованиям. В волейбол сидя он пришёл меньше года назад.
– Очень интенсивная тренировка, энергозатратная. Постоянно двигаешься, сидя на полу, задействуешь плечевые суставы. У всех травмы разные: у кого-то нет ноги, у кого-то руки. Нужно привыкнуть к новым условиям. Например, некоторые спортсмены переучиваются, если раньше были правшами, им приходится научиться играть левой рукой. У меня отсутствует локтевой сустав и часть бедра – 15 сантиметров ноги, но это не мешает двигаться и развиваться, – говорит Вячеслав.
ИСПОЛНИЛ ДЕТСКУЮ МЕЧТУ
В апреле 2022 Иван Погуляев (бывший военнослужащий ВВС), находясь в зоне СВО, управлял бронетранспортёром, вёз авианаводчика, попал под миномётный огонь.
Полгода лечения, больше двадцати операций, врачам удалось собрать ногу, но ранение напоминает о себе до сих пор. Приглушить боль помогают тренировки: плавание, волейбол. А стрельба из лука оказывается, – это его детская мечта.
– Всегда очень хотел стрелять, но не было возможности. В 2024-м участвовал в «Кубке Защитников Отечества» и после него предложили заняться этой дисциплиной. За год очень сильно вырос, – гордится Иван.
Спортивный лук оснащён прицелом и системой стабилизаторов, которые помогают удерживать стабильность выстрела. Основные элементы лука – плечи, рукоятка и тетива.
– Очень важен сам выстрел: стрелок должен не просто отпустить тетиву, а выполнить так называемый «выстрел в тяге». Это значит, что после натягивания лука и фиксации на прикладке пальцы аккуратно вытягиваются с тетивы, обеспечивая плавный и точный выпуск стрелы. Это значительно повышает шансы на попадание, – объяснил Алексей Агаркин тренер по стрельбе из лука.
Раньше Иван мог лишь немного натягивать тетиву и использовал короткие стрелы, а сейчас перешёл на длинные.
С каждым разом он продолжает открывать для себя новые нюансы, которые помогают улучшать технику и результаты. Месяц назад его даже пригласили поучаствовать в тренировочках Паралимпийской сборной России.
– Я получил огромный опыт и полезные советы от тренеров. Узнал свои ошибки. Раньше у меня не получалось правильно выводить лопатку: я просто растягивал тетиву, но останавливался на «стопоре» и не мог полностью распрямиться. На сборах меня этому научили.
Сейчас он продолжает служить в военкомате. Работает с призывниками, рассказывает о своём боевой опыте и российской армии. Несколько раз в неделю приходит в легкоатлетический манеж упражняться по два часа.
– Впереди кубок по ДФО, конечно, как всегда, рассчитываем на победу, но будет очень сложно, так как соперники тоже упорно тренируются и имеют большой опыт выступлений. Раньше мы уже ездили в Сочи, где соревновались с ребятами, которые неоднократно занимали первые, вторые и третьи места. Борьба обещает быть особенно жёсткой, и чтобы попасть в тройку призёров, потребуется максимум усилий, – говорит Иван.
На прошлой неделе в Хабаровске завершился межрегиональный физкультурный фестиваль среди людей с инвалидностью «Инва-Амур – 2025», на котором Иван занял третье место в плавании на дистанции 50 метров вольным стилем с результатом 40,2 секунды.
ПЕРЕУЧИТЬ СЕБЯ
Напряжённая борьба развернулась и в зале, где играют в настольный теннис. Ветераны – против опытного тренера. Первым к столу подходит Игорь Моисеенко.
Его младший брат был мобилизован, пока он находился в море. После возвращения мужчина сразу пошёл добровольцем, сначала через ЧВК, затем подписал второй контракт уже с Министерством обороны. Служил в Запорожье, а потом в 39-й бригаде под Новомихайловкой. Выполнял задачи по сдерживанию противника и эвакуации раненых.
Любовь к теннису появилась у него ещё в детстве. Играл в пионерском лагере и во дворах. Потом, как и многие мальчишки, занимался борьбой – самбо и дзюдо, но в морском училище во Владивостоке снова перешёл на теннис, так как это было удобно. Когда узнал об адаптивной школе, решил снова попробовать себя.
– После ранения я понял, что игра в теннис развивает силу движений, реакцию и зрение. От травм ноги и руки она помогает мне восстанавливаться, – говорит Игорь.
По соседству тренировку начал Александр Уро, который в прошлом и нынешнем году выиграл «Кубок защитников Отечества». Он получил ранение на специальной военной операции – ампутировали правую руку (он правша). Несмотря на это, взял ракетку в левую руку, научился писать, есть и мастерить ей. Сейчас Александр играет в настольный теннис не хуже, чем раньше правой рукой.
– Его пример вдохновляет и показывает, что воля и упорство позволяют преодолевать любые трудности, – говорит Леонид Лизогуб преподаватель хабаровской адаптивной школы по настольному теннису. – В последнее время к нам всё чаще приходят бывшие воины СВО. Тренировки помогают им прежде всего почувствовать себя полноценными мужчинами.
Кроме тренировок они устраивают чаепития и обсуждают разные темы. Преподаватели стараются, чтобы ветераны как можно быстрее забывали то, что пережили во время специальной военной операции, и постепенно возвращались к мирной жизни.
– Настольный теннис требует концентрации: спортсмены продумывают стратегии, подачу, защиту и атаки, а это тренирует ум и волю. Мы постепенно вводим их в занятия, используя специальные упражнения, учитывая особенности каждого ранения. Со временем они начинают играть не только с другими инвалидами, но и с полноценными спортсменами, участвуют в соревнованиях и ни в чем не чувствуют себя хуже. Кстати, им не делают никаких поблажек, – говорит Леонид.
Ветераны СВО могут выбрать вид спорта, который им по душе: кто-то стреляет из винтовки, кто-то метает ножи, кто-то играет в дартс. Спорт помогает всем выйти из зоны боли и страхов.
– На тренировках мы не обсуждаем травмы или боевой опыт. Наши разговоры – о мирной жизни, достижениях в спорте и личностном росте. Это помогает им концентрироваться и отвлекаться от тяжёлых воспоминаний, интегрироваться в общество и строить новую, полноценную жизнь, – говорит Леонид.
СПОРТ БЕЗ ГРАНИЦ
Хабаровская краевая спортивно-адаптивная школа паралимпийского и сурдлимпийского резерва в Хабаровске существует с 2006 года. В 2023-м в ней стали обучать ветеранов специальной военной операции.
– Все искренне откликнулись, заявив о своем желании помогать ребятам. Наши тренеры – настоящие профессионалы с большим сердцем. В адаптивный спорт приходят не все, но те, кто остаются, выкладываются полностью. Тренеры делятся своими методами и понимают, что с ребятами, которые возвращаются к спорту после службы, нужны чёткие задачи и конкретные команды. Эти спортсмены очень дисциплинированы и настойчивы, – говорит Амина Катаева директор Хабаровской краевой спортивно-адаптивной школы Паралимпийского и сурдлимпийского резерва.
Со временем подход к участникам СВО вышел за рамки простого вовлечения в тренировочный процесс. Парней приглашают участия в различных акциях, спортивно-массовых мероприятиях и соревнованиях.
– Наши ребята уже успешно выступали, например, в чемпионате России по волейболу. Что касается пулевой стрельбы и стрельбы из лука, то спортсмены проходили сборы на ведущих спортивных базах вместе с Паралимпийским комитетом и топовыми спортсменами. В этом направлении у нас налажена активная и эффективная работа, которая получила признание на федеральном уровне. У нас действительно есть чем гордиться и продолжаем развиваться, – говорит Амина Катаева.
Развитие адаптивного спорта важная задача не только для Хабаровского края, но и для всей страны. Об этом заявил президент России в конце мая на заседании Совета по физкультуре и спорту. Владимир Путин поручил увеличить количество площадок, где смогут заниматься люди с ограниченными возможностями здоровья и, в частности, ветераны специальной военной операции.
В Хабаровском крае планируется создание центра адаптивных видов спорта. Перспективы весьма обнадёживающие – это будет не просто спортивная площадка. А место, полностью оборудованное инфраструктурой, обеспечивающей проведение тренировочных процессов, а также спортивных мероприятий самого высокого уровня – всероссийских и международных соревнований.
Мария ГЕРМАН.
В 2023-м в ней стали обучать героев СВО. Без протезов, комплексов и стеснения в кругу своих они доказывают, что спорт – это не только игра.
Вот небольшой спортивный зал, натянутая волейбольная сетка. Спортсмены, большинство прихрамывая, заходят в помещение, садятся на пол.
Готовятся. Снимают протезы – композитные заменители рук и ног сейчас не нужны. В кругу своих они чувствуют себя уверенно и раскрепощённо, уходят сомнения, забываются
былые травмы.
Мужскую компанию разбавляет тренер Динара Ахмадуллина, она раздаёт указания без тени сомнения, что её не услышат. Кому-то – отрабатывать подачу в паре, кому-то – набивать руку о подвешенный на специальном устройстве мяч.
– Волейбол сидя – это командная игра. Мы на одной волне, у всех ранения. Это мои боевые товарищи, готовые прикрыть спину, как на поле боя, – с широкой улыбкой говорит рыжеволосый бородатый молодой парень.
Атмосфера, действительно, чем-то напоминает плацдарм военных действий. Громкие хлопки – это удары по мячу. Летящие с большой скоростью и силой мячи, как пули, хотя если сравнивать по размеру, то они больше напоминают танковые снаряды.
Бородача зовут Вячеслав Нагаев. У него две медали за Отвагу, орден Мужества, нет локтя и одной ноги… Бронеавтомобиль, в котором он ехал на задачу атаковала «Баба-Яга». Дрон нёс четыре 82-мм мины. От «Тигра» остался выгоревший металлический корпус.
– Я водителем был. Первый снаряд прилетел в лоб. Оглушило, думал в раю очнулся. Стал осматриваться, выбираться, на адреналине не чувствовал и не осознавал боль, – вспомнинвет Вячеслав.
Он смог вытащить командира из горящей машины, но его ранение оказалось несовместимым с жизнью. Посмертно гвардии полковника Сергея Полякова удостоили звания Героя России.
Сам Вячеслав потерял около трёх с половиной литров крови. Позже медики в госпитале скажут: выжил благодаря спорту.
– Врач удивился, – по всем правилам я не жилец, но почему-то сердце билось. Гоняло кровь, воздух, не останавливаясь, – говорит парень.
Офицер с юности занимался лёгкой атлетикой – КМС. После ранения тренировки не бросил: бегает на спортивном протезе, занимается метанием ножа, продолжает службу в спецподразделении на штабной должности, готовится к соревнованиям. В волейбол сидя он пришёл меньше года назад.
– Очень интенсивная тренировка, энергозатратная. Постоянно двигаешься, сидя на полу, задействуешь плечевые суставы. У всех травмы разные: у кого-то нет ноги, у кого-то руки. Нужно привыкнуть к новым условиям. Например, некоторые спортсмены переучиваются, если раньше были правшами, им приходится научиться играть левой рукой. У меня отсутствует локтевой сустав и часть бедра – 15 сантиметров ноги, но это не мешает двигаться и развиваться, – говорит Вячеслав.
ИСПОЛНИЛ ДЕТСКУЮ МЕЧТУ
В апреле 2022 Иван Погуляев (бывший военнослужащий ВВС), находясь в зоне СВО, управлял бронетранспортёром, вёз авианаводчика, попал под миномётный огонь.
Полгода лечения, больше двадцати операций, врачам удалось собрать ногу, но ранение напоминает о себе до сих пор. Приглушить боль помогают тренировки: плавание, волейбол. А стрельба из лука оказывается, – это его детская мечта.
– Всегда очень хотел стрелять, но не было возможности. В 2024-м участвовал в «Кубке Защитников Отечества» и после него предложили заняться этой дисциплиной. За год очень сильно вырос, – гордится Иван.
Спортивный лук оснащён прицелом и системой стабилизаторов, которые помогают удерживать стабильность выстрела. Основные элементы лука – плечи, рукоятка и тетива.
– Очень важен сам выстрел: стрелок должен не просто отпустить тетиву, а выполнить так называемый «выстрел в тяге». Это значит, что после натягивания лука и фиксации на прикладке пальцы аккуратно вытягиваются с тетивы, обеспечивая плавный и точный выпуск стрелы. Это значительно повышает шансы на попадание, – объяснил Алексей Агаркин тренер по стрельбе из лука.
Раньше Иван мог лишь немного натягивать тетиву и использовал короткие стрелы, а сейчас перешёл на длинные.
С каждым разом он продолжает открывать для себя новые нюансы, которые помогают улучшать технику и результаты. Месяц назад его даже пригласили поучаствовать в тренировочках Паралимпийской сборной России.
– Я получил огромный опыт и полезные советы от тренеров. Узнал свои ошибки. Раньше у меня не получалось правильно выводить лопатку: я просто растягивал тетиву, но останавливался на «стопоре» и не мог полностью распрямиться. На сборах меня этому научили.
Сейчас он продолжает служить в военкомате. Работает с призывниками, рассказывает о своём боевой опыте и российской армии. Несколько раз в неделю приходит в легкоатлетический манеж упражняться по два часа.
– Впереди кубок по ДФО, конечно, как всегда, рассчитываем на победу, но будет очень сложно, так как соперники тоже упорно тренируются и имеют большой опыт выступлений. Раньше мы уже ездили в Сочи, где соревновались с ребятами, которые неоднократно занимали первые, вторые и третьи места. Борьба обещает быть особенно жёсткой, и чтобы попасть в тройку призёров, потребуется максимум усилий, – говорит Иван.
На прошлой неделе в Хабаровске завершился межрегиональный физкультурный фестиваль среди людей с инвалидностью «Инва-Амур – 2025», на котором Иван занял третье место в плавании на дистанции 50 метров вольным стилем с результатом 40,2 секунды.
ПЕРЕУЧИТЬ СЕБЯ
Напряжённая борьба развернулась и в зале, где играют в настольный теннис. Ветераны – против опытного тренера. Первым к столу подходит Игорь Моисеенко.
Его младший брат был мобилизован, пока он находился в море. После возвращения мужчина сразу пошёл добровольцем, сначала через ЧВК, затем подписал второй контракт уже с Министерством обороны. Служил в Запорожье, а потом в 39-й бригаде под Новомихайловкой. Выполнял задачи по сдерживанию противника и эвакуации раненых.
Любовь к теннису появилась у него ещё в детстве. Играл в пионерском лагере и во дворах. Потом, как и многие мальчишки, занимался борьбой – самбо и дзюдо, но в морском училище во Владивостоке снова перешёл на теннис, так как это было удобно. Когда узнал об адаптивной школе, решил снова попробовать себя.
– После ранения я понял, что игра в теннис развивает силу движений, реакцию и зрение. От травм ноги и руки она помогает мне восстанавливаться, – говорит Игорь.
По соседству тренировку начал Александр Уро, который в прошлом и нынешнем году выиграл «Кубок защитников Отечества». Он получил ранение на специальной военной операции – ампутировали правую руку (он правша). Несмотря на это, взял ракетку в левую руку, научился писать, есть и мастерить ей. Сейчас Александр играет в настольный теннис не хуже, чем раньше правой рукой.
– Его пример вдохновляет и показывает, что воля и упорство позволяют преодолевать любые трудности, – говорит Леонид Лизогуб преподаватель хабаровской адаптивной школы по настольному теннису. – В последнее время к нам всё чаще приходят бывшие воины СВО. Тренировки помогают им прежде всего почувствовать себя полноценными мужчинами.
Кроме тренировок они устраивают чаепития и обсуждают разные темы. Преподаватели стараются, чтобы ветераны как можно быстрее забывали то, что пережили во время специальной военной операции, и постепенно возвращались к мирной жизни.
– Настольный теннис требует концентрации: спортсмены продумывают стратегии, подачу, защиту и атаки, а это тренирует ум и волю. Мы постепенно вводим их в занятия, используя специальные упражнения, учитывая особенности каждого ранения. Со временем они начинают играть не только с другими инвалидами, но и с полноценными спортсменами, участвуют в соревнованиях и ни в чем не чувствуют себя хуже. Кстати, им не делают никаких поблажек, – говорит Леонид.
Ветераны СВО могут выбрать вид спорта, который им по душе: кто-то стреляет из винтовки, кто-то метает ножи, кто-то играет в дартс. Спорт помогает всем выйти из зоны боли и страхов.
– На тренировках мы не обсуждаем травмы или боевой опыт. Наши разговоры – о мирной жизни, достижениях в спорте и личностном росте. Это помогает им концентрироваться и отвлекаться от тяжёлых воспоминаний, интегрироваться в общество и строить новую, полноценную жизнь, – говорит Леонид.
СПОРТ БЕЗ ГРАНИЦ
Хабаровская краевая спортивно-адаптивная школа паралимпийского и сурдлимпийского резерва в Хабаровске существует с 2006 года. В 2023-м в ней стали обучать ветеранов специальной военной операции.
– Все искренне откликнулись, заявив о своем желании помогать ребятам. Наши тренеры – настоящие профессионалы с большим сердцем. В адаптивный спорт приходят не все, но те, кто остаются, выкладываются полностью. Тренеры делятся своими методами и понимают, что с ребятами, которые возвращаются к спорту после службы, нужны чёткие задачи и конкретные команды. Эти спортсмены очень дисциплинированы и настойчивы, – говорит Амина Катаева директор Хабаровской краевой спортивно-адаптивной школы Паралимпийского и сурдлимпийского резерва.
Со временем подход к участникам СВО вышел за рамки простого вовлечения в тренировочный процесс. Парней приглашают участия в различных акциях, спортивно-массовых мероприятиях и соревнованиях.
– Наши ребята уже успешно выступали, например, в чемпионате России по волейболу. Что касается пулевой стрельбы и стрельбы из лука, то спортсмены проходили сборы на ведущих спортивных базах вместе с Паралимпийским комитетом и топовыми спортсменами. В этом направлении у нас налажена активная и эффективная работа, которая получила признание на федеральном уровне. У нас действительно есть чем гордиться и продолжаем развиваться, – говорит Амина Катаева.
Развитие адаптивного спорта важная задача не только для Хабаровского края, но и для всей страны. Об этом заявил президент России в конце мая на заседании Совета по физкультуре и спорту. Владимир Путин поручил увеличить количество площадок, где смогут заниматься люди с ограниченными возможностями здоровья и, в частности, ветераны специальной военной операции.
В Хабаровском крае планируется создание центра адаптивных видов спорта. Перспективы весьма обнадёживающие – это будет не просто спортивная площадка. А место, полностью оборудованное инфраструктурой, обеспечивающей проведение тренировочных процессов, а также спортивных мероприятий самого высокого уровня – всероссийских и международных соревнований.
Мария ГЕРМАН.