Быть одному – это нормально?
14.05.2025
1222
Недавно наткнулся на любопытную информацию. Учёные назвали возраст, после которого люди больше не нуждаются в партнёрах, – результаты удивили всех. Можно ли в какой-то момент жизни почувствовать, что вторая половинка больше не нужна? Что одиночество – это не про тоску, а про комфорт? Оказалось – да. И теперь это не просто ощущение, а научно подтверждённый факт.
Группа психологов из университета Тарту (Эстония) провела масштабное исследование, в котором приняли участие более 12 000 человек из разных стран Европы и Азии. Участники разного возраста – от 18 до 90 лет – отвечали на вопросы об эмоциональных потребностях, стремлении к близости, чувстве одиночества и удовлетворённости жизнью.
Результаты вызвали бурное обсуждение в научном сообществе. Оказалось, что существует определённый возрастной порог, после которого потребность в постоянном партнёре резко снижается, – и это примерно 63 года.
Исследователи уточняют: речь не о физической близости или социальных связях. А именно о внутреннем ощущении необходимости «иметь рядом кого-то». После 63 лет всё больше людей начинают чувствовать психологическую завершённость.
Профессор Март Хейно, руководитель проекта, поясняет: «После 60–65 лет у человека чаще всего уже формируется устойчивая система социальных связей – дети, внуки, друзья. К тому же приходит опыт и понимание себя. Люди начинают получать удовольствие от уединения, спокойствия, личного пространства. Потребность в партнёре, особенно если он сложный в быту или эмоционально нестабилен, просто отпадает».
Женщины, согласно исследованию, теряют интерес к постоянным отношениям чуть раньше, чем мужчины, – в среднем, около 60 лет. Мужчины, наоборот, дольше чувствуют потребность в компаньоне, особенно если остались одни после развода или смерти супруги.
Но самое интересное – что уровень удовлетворённости жизнью у людей без партнёра после 65 лет практически не отличается от тех, кто живёт в паре.
Более того: часть респондентов без партнёра даже показала высший уровень спокойствия и душевного равновесия.
Люди объясняют это просто: больше никто не критикует, не мешает, не требует внимания. Можно жить в своём ритме, заниматься хобби, общаться с теми, с кем действительно приятно.
Однако психологи подчёркивают: это не значит, что любовь или партнёрство в старшем возрасте не нужны вообще. Нужны – но только если они дают радость, а не ощущение долга. Насильно держаться за отношения из страха остаться одному – вот что действительно разрушительно.
Николай ФИЛАТЕНКОВ.
Группа психологов из университета Тарту (Эстония) провела масштабное исследование, в котором приняли участие более 12 000 человек из разных стран Европы и Азии. Участники разного возраста – от 18 до 90 лет – отвечали на вопросы об эмоциональных потребностях, стремлении к близости, чувстве одиночества и удовлетворённости жизнью.
Результаты вызвали бурное обсуждение в научном сообществе. Оказалось, что существует определённый возрастной порог, после которого потребность в постоянном партнёре резко снижается, – и это примерно 63 года.
Исследователи уточняют: речь не о физической близости или социальных связях. А именно о внутреннем ощущении необходимости «иметь рядом кого-то». После 63 лет всё больше людей начинают чувствовать психологическую завершённость.
Профессор Март Хейно, руководитель проекта, поясняет: «После 60–65 лет у человека чаще всего уже формируется устойчивая система социальных связей – дети, внуки, друзья. К тому же приходит опыт и понимание себя. Люди начинают получать удовольствие от уединения, спокойствия, личного пространства. Потребность в партнёре, особенно если он сложный в быту или эмоционально нестабилен, просто отпадает».
Женщины, согласно исследованию, теряют интерес к постоянным отношениям чуть раньше, чем мужчины, – в среднем, около 60 лет. Мужчины, наоборот, дольше чувствуют потребность в компаньоне, особенно если остались одни после развода или смерти супруги.
Но самое интересное – что уровень удовлетворённости жизнью у людей без партнёра после 65 лет практически не отличается от тех, кто живёт в паре.
Более того: часть респондентов без партнёра даже показала высший уровень спокойствия и душевного равновесия.
Люди объясняют это просто: больше никто не критикует, не мешает, не требует внимания. Можно жить в своём ритме, заниматься хобби, общаться с теми, с кем действительно приятно.
Однако психологи подчёркивают: это не значит, что любовь или партнёрство в старшем возрасте не нужны вообще. Нужны – но только если они дают радость, а не ощущение долга. Насильно держаться за отношения из страха остаться одному – вот что действительно разрушительно.
Николай ФИЛАТЕНКОВ.