поиск
16 февраля 2025, Воскресенье
г. ХАБАРОВСК
РЕКЛАМА Телефон 8(4212) 477-650
возрастное ограничение 16+

Имбирный чай для стройности

27.01.2011
Просмотры
385
Как-то видела по телевидению передачу о здоровом образе жизни. В ней, в частности, рассказывали о том, что имбирный чай помогает быть стройной, да и от некоторых болезней помогает.

Рецепты имбирного чая для стройности не успела записать. Не поможете ли их найти?

П. Маслова.

Попробуйте приготовить имбирный чай по одному из двух рецептов. Важное замечание: не стоит чистить корень, как обычную картошку. Очень полезные вещества содержатся и в самой кожице, и под ней. Некоторые хозяйки просто очень хорошо моют имбирь теплой водой с мылом, стараясь не чистить его.

Рецепт первый. Взять корень имбиря длиной 4-4,5 см и два зубчика чеснока.

Имбирь очистить и порезать тонкими дольками. Добавить к имбирю зубчики чеснока целиком. Залить содержимое в термосе двумя литрами кипятка и оставить настаиваться на полтора часа. Затем вынуть имбирь и чеснок и пить готовый чай в теплом или горячем виде 4-6 раз в день за полчаса до еды.

Напиток ускоряет обмен веществ, что способствует снижению массы тела (эффект внутренней грелки).

Имбирный напиток для похудения, принятый перед едой, способствует притуплению чувства голода, что препятствует перееданию.

Рецепт второй. Почистить корень имбиря и измельчить. Одну чайную ложку залить кипятком и дать настояться. Добавить чайную ложку меда и кусочек лимона.

Этот рецепт также хорош для ускорения обмена веществ. Замените этим чаем утреннюю чашку кофе и получите порцию пользы с самого утра.