Иммунитет + здоровье=счастье

28.02.2011 | Новости | 0м. 54 c. | 198

Такую формулу вывели не зря. Иммунитет - главная составляющая человеческого здоровья, а значит и счастья. Поэтому 1 марта медики особенно призывают нас заботиться об этой очень важной функции нашего организма - иммунной системе, тем более, что проблемы с ней имеют до 15% населения в мире.

Так что же это такое - иммунитет? По-научному - это комплексная реакция организма, направленная на защиту его от внедрения всего чужеродного: различных бактерий и их токсинов; вирусов, паразитов, донорских тканей, измененных собственных клеток (например, раковых) и т.д. Если сказать проще - это количество у вас жизненной энергии, способной справиться с различными болезнями. Или насколько вы приспособлены к выживанию в этом не слишком дружелюбном мире микробов и вирусов.

Само понятие «иммунитет» было введено русским ученым Иваном Мечниковым и французским микробиологом Л. Пастером.

Снижают наш дорогой иммунитет алкоголь, курение, стрессы, плохая экология, вредная еда и питьё, большие умственные и физические нагрузки.

И что же делать, если иммунитет вас подводит? Кто, как и где проверит его жизнеспособность?

На этот вопрос нам ответила Надежда Кудрик, начальник отдела контроля качества медицинской помощи застрахованным ХК ФОМС.

- Иммунологическое обследование является специализированным видом медицинской помощи, - сказала она. - Поэтому, чтобы попасть на прием к иммунологу, необходимо получить направление участкового педиатра или терапевта. По этому направлению вы сможете бесплатно, то есть за счет средств обязательного медицинского страхования, получить полное обследование или в детской краевой больнице, или в консультативно-диагностическом центре «Вивея», или в краевой больнице №1. Также врачи-иммунологи ведут прием и в «Центре профилактики по борьбе со СПИД и инфекционными заболеваниями», но там исследования проводятся за счет средств из краевого бюджета. Если же вы хотите сами, без направления педиатра или терапевта, пройти иммунологическое обследование, вам придется оплатить его из своего кармана.

Например, прием врача-иммунолога в Дорожной больнице стоит 430 рублей. Если врач назначит вам иммунограмму, это обойдется вам в тысячу с небольшим рублей.

А вообще лучше не болейте! Укрепляйте свой иммунитет, особенно сейчас, когда организм устал от холодной зимы, поисчерпал запас жизненной энергии и нуждается в усиленном поднятии иммунитета. В этом помогут правильное питание, то есть овощи, фрукты, крупы, хлеб из муки грубого помола, бобовые, растительные масла, мёд, молочно-кислые продукты, а также закаливание и занятия физкультурой. И еще помните: счастливые люди реже болеют. Оптимисты живут дольше. Веселый нрав - лучшее лекарство.







Написать комментарий
Написание комментария требует предварительной регистрации на сайте

У меня уже есть регистрация на toz.su

Ваш E-mail или логин:


Либо войти с помощью:
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:

Я новый пользователь

На указанный в форме e-mail придет запрос на подтверждение регистрации.

Адрес e-mail:*


Имя:


Пароль:*


Фамилия:


Подтверждение пароля:*


Защита от автоматических сообщений

Подтвердите, что вы не робот*

CAPTCHA

Нет комментариев

07.12.2022 11:43
СУЭК: «Сделано в России». Сделано с любовью
Программа СУЭК по развитию регионов присутствия стала победителем 11-й премии «Сделано в России» - таковы итоги всенародного голосования.

07.12.2022 11:08
Хорошее «Начало» любительского театра
Театр «Начало» из Хабаровска победил в номинации «Лучший любительский театр».

07.12.2022 10:20
Письма Деду Морозу принимают на главпочтамте
Хабаровчане могут написать и отправить письмо Деду Морозу в центральном почтовом отделении Хабаровска (улица Муравьева-Амурского, 28).

07.12.2022 10:10
Молодых техников ждут в «Кибердроме»
Молодых сотрудников предприятий, студентов и школьников Хабаровского края приглашают принять участие в федеральном конкурсе «Кадры для цифровой промышленности.

07.12.2022 08:39
Отремонтировали даже дороги будущего года
В правительстве Хабаровского края, подводя итоги года, фиксируют, что по ряду направлений регион идет с опережением графиков.



05.10.2022 09:52
В Хабаровске теперь тоже оперируют
В России операцию по восстановлению проходимости легочной артерии выполняли в трех городах: Москве, Санкт-Петербурге и Новосибирске. Теперь в этом списке будет и Хабаровск.

05.10.2022 09:50
«Плёвое дело» победило на «Анимуре»
Итоги I международного фестиваля анимационного кино «Анимур» подвели в Хабаровске. Гран-при фестиваля получил фильм российского режиссера Екатерины Ганах «Плёвое дело».


На какой резине ваш автомобиль ездит сейчас?

  1. На летней - 50%
     
  2. У меня нет автомобиля - 50%
     
  3. На всесезонке - 0%
     
  4. На зимней - 0%