Иммунитет + здоровье=счастье

28.02.2011 | Новости | 0м. 54 c. | 156

Такую формулу вывели не зря. Иммунитет - главная составляющая человеческого здоровья, а значит и счастья. Поэтому 1 марта медики особенно призывают нас заботиться об этой очень важной функции нашего организма - иммунной системе, тем более, что проблемы с ней имеют до 15% населения в мире.

Так что же это такое - иммунитет? По-научному - это комплексная реакция организма, направленная на защиту его от внедрения всего чужеродного: различных бактерий и их токсинов; вирусов, паразитов, донорских тканей, измененных собственных клеток (например, раковых) и т.д. Если сказать проще - это количество у вас жизненной энергии, способной справиться с различными болезнями. Или насколько вы приспособлены к выживанию в этом не слишком дружелюбном мире микробов и вирусов.

Само понятие «иммунитет» было введено русским ученым Иваном Мечниковым и французским микробиологом Л. Пастером.

Снижают наш дорогой иммунитет алкоголь, курение, стрессы, плохая экология, вредная еда и питьё, большие умственные и физические нагрузки.

И что же делать, если иммунитет вас подводит? Кто, как и где проверит его жизнеспособность?

На этот вопрос нам ответила Надежда Кудрик, начальник отдела контроля качества медицинской помощи застрахованным ХК ФОМС.

- Иммунологическое обследование является специализированным видом медицинской помощи, - сказала она. - Поэтому, чтобы попасть на прием к иммунологу, необходимо получить направление участкового педиатра или терапевта. По этому направлению вы сможете бесплатно, то есть за счет средств обязательного медицинского страхования, получить полное обследование или в детской краевой больнице, или в консультативно-диагностическом центре «Вивея», или в краевой больнице №1. Также врачи-иммунологи ведут прием и в «Центре профилактики по борьбе со СПИД и инфекционными заболеваниями», но там исследования проводятся за счет средств из краевого бюджета. Если же вы хотите сами, без направления педиатра или терапевта, пройти иммунологическое обследование, вам придется оплатить его из своего кармана.

Например, прием врача-иммунолога в Дорожной больнице стоит 430 рублей. Если врач назначит вам иммунограмму, это обойдется вам в тысячу с небольшим рублей.

А вообще лучше не болейте! Укрепляйте свой иммунитет, особенно сейчас, когда организм устал от холодной зимы, поисчерпал запас жизненной энергии и нуждается в усиленном поднятии иммунитета. В этом помогут правильное питание, то есть овощи, фрукты, крупы, хлеб из муки грубого помола, бобовые, растительные масла, мёд, молочно-кислые продукты, а также закаливание и занятия физкультурой. И еще помните: счастливые люди реже болеют. Оптимисты живут дольше. Веселый нрав - лучшее лекарство.







Написать комментарий
Написание комментария требует предварительной регистрации на сайте

У меня уже есть регистрация на toz.su

Ваш E-mail или логин:


Либо войти с помощью:
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:

Я новый пользователь

На указанный в форме e-mail придет запрос на подтверждение регистрации.

Адрес e-mail:*


Имя:


Пароль:*


Фамилия:


Подтверждение пароля:*


Защита от автоматической регистрации

Введите слово на картинке*

Нет комментариев

18.10.2021 14:11
Юрий Трутнев прибыл в Хабаровский край
18-20 октября состоится рабочая поездка Заместителя Председателя Правительства РФ – полномочного представителя Президента РФ в ДФО Юрия Трутнева в Хабаровский край.

15.10.2021 11:27
Свалки убрали с остановок
В главном управлении регионального госконтроля и лицензирования правительства края по сигналу хабаровчан специалисты экологического надзора провели контрольный рейд

15.10.2021 10:52
Вода грязная, потому что горячая
Почему каждый год во время запуска отопления у меня дома течет грязная горячая вода? Не помыться, не посуду помыть!

15.10.2021 10:02
Открылся IV конгресс инженеров
IV Общероссийский конгресс инженеров «Наука - Инженер - Промышленность» в Комсомольске-на-Амуре открыл губернатор Хабаровского края Михаил Дегтярев.

15.10.2021 09:57
Пока ещё комфортно
Не зря погода  женского рода. Как бы синоптики ее не пытались предугадать, она что хочет, то и чудит!



23.06.2021 14:46
Спутниковый интернет поможет юноше из глубинки Хабаровского края исполнить мечту
Проект РТКОММ «Меняем жизнь людей» поможет 18-летнему Валерию Калугину с нарушением зрения из хабаровской глубинки реализовать заветную мечту — получить профессию копирайтера и программиста.

02.10.2020 10:36
Режим ЧС ещё для двух районов
Режим краевой ЧС в связи с паводками распространен на Ульч­ский и Николаевский районы распоряжением врио губернатора края Михаила Дегтярева.


Как бы вы оценили материальное положение вашей семьи?