Растут продажи антидепрессантов. Почему?

- В 2017 году в России на 25 процентов выросли продажи антидепрессантов и на 10 процентов – успокоительных средств. Речь, прежде всего, о медикаментах нерецептурных, то есть тех, что человек «прописывает» себе сам, руководствуясь советами знакомых или интернет-сообщества, в какой-то степени рекламой.
Свидетельствует повышенный спрос, на мой взгляд, сразу о нескольких моментах. Первый, положительный, заключается в том, что люди начали внимательно относиться к своему психическому здоровью. Эта тактичность и бережность к собственному эмоциональному состоянию, желание его как-то поменять, а не терпеть – хороший тренд. Он укладывается в современное развитие психотерапии. Она не вызывает у людей страха и предубеждения. Невроз, депрессия, тревога – триада современного мира и основные состояния пациентов наших клиник – не грозят постановкой на учёт или принудительным лечением.
Второй момент, который положительным назвать трудно, - это рост числа людей, вовлечённых в социальные потрясения, кризис, неопределённость. Предыдущие два года эти люди, как на войне, просто боролись за выживание. Теперь острая фаза кризиса закончилась, и это позволило гражданам больше внимания уделить себе. Для многих состояние борьбы и напряжения вылилось в некое посттравматическое чувство – усталости, астении, переоценки ценностей, себя, своей работы. С другой стороны, не для всех кризис закончился, и состояние напряжения, преодоления сменилось унынием, безысходностью, депрессией. Не каждый человек имеет достаточно сил, чтобы справиться с падением уровня жизни или, хуже того, потерей работы. Отсюда рост спроса на лекарства. Рост числа обращений за психологической и психиатрической помощью.
Третий важный момент - это, конечно, сезонность. Мониторинг продаж препаратов проводился весной. А весна – время обострения всех хронических заболеваний, в том числе и депрессии, астении, колебаний настроения.
Есть, впрочем, в некотором ажиотаже на этом рынке и совершенно не имеющие к медицине и социальным вопросам мотивы. Например, кто-то покупает лекарства впрок по примеру американских верователей в апокалипсис. Там, за океаном, запасаются целыми наборами на этот случай. Входят в него и успокоительные, и антидепрессанты.
Сказывается на росте потребления и массированная реклама, особенно телевизионная.
Среди потребителей антидепрессантов, к сожалению, значительная группа подростков в возрасте от 12 до 17 лет. Популярны определённые виды этих препаратов в связи с желанием … похудеть. В этом возрасте молодые люди зачастую видят себя более полными, чем это есть на самом деле. В сетях можно увидеть целые списки препаратов, вызывающих снижение аппетита. Приводит такая «диета» зачастую к реальным проблемам с психикой (нарушению пищевого поведения, анорексии, например). И, конечно, недоедание, прямо скажем, не полезно для растущего организма подростка.
Ещё один отрицательный момент тренда на рост потребления антидепрессантов и успокоительных препаратов – в бесконтрольном употреблении этих средств. Всегда есть вероятность, что лекарство «самопрописано» не по показаниям. И тогда оно не помогает, а, скорее, вредит здоровью в целом, и психическому в том числе. Понятно, что лучше в трудную минуту не хватать «раскрученную» пилюлю, а проконсультироваться с психологом или психотерапевтом. Особенно под контролем должен быть процесс длительного приёма медикаментов.
Контроль за рецептурными препаратами, сильнодействующими, сегодня серьёзно усилен. Амитриптилин, феназепам, сибазон без рецепта ни одна аптека не продаст. 
А вот ликвидировать кластер безрецептурных можно, но было бы, конечно, негуманно – немало людей не решаются дойти до врача, а в помощи нуждаются.
Есть ли альтернатива медикаментам? Я считаю, что самым эффективным способом выйти из депрессии или иного тяжёлого психологического состояния всегда являлась поддержка со стороны семьи, а зачастую просто сторонний взгляд на проблему человека, добрый совет. Ведь на самом деле выход почти всегда есть. Надо только выйти за рамки «заколдованного круга», посмотреть на вещи шире или с другой стороны. И тогда будут видны не только проблемы, но и возможности их решения или просто иные возможности.