Почему ты меня не ревнуешь, неужели не любишь совсем?

Ревность - ужасное чувство, которое «съедает» нас изнутри. Практически каждый человек на земле испытывал это чувство, вне зависимости от того, кто при этом бы ни был объектом ревности: муж или жена, парень или девушка, родители, братья или сёстры, друзья и т. п. Итак, как же избавиться от ревности?
Ввиду того, что ревность - это целиком психологическая проблема, для избавления от неё необходимо произвести очень глубокий внутренний анализ.
Почему
ревнуют мужчины
Наверное, самой частой причиной ревности мужчин является их чувство собственности, так как вы должны принадлежать только ему. Тут ключевую роль играет банальное «моё»: никому не отдам, и чтобы она посвящала себя только мне.
С чувством собственности тесно связано и самолюбие, так как если второй половине кто-то будет интересен больше чем он, или же произойдёт измена, то это для некоторых удар в первую очередь по самолюбию, а не в самом факте предательства.
Мужчины многие ситуации судят по себе, и быть может, если он во всём видит причину для ревности, то за ним, возможно, скрывается «грешок», не обязательно это может быть измена, это могут быть тайные желания, флирт с другими женщинами, частое общение и т. п.
Ну и опять-таки, заниженная самооценка и неуверенность в себе провоцируют чувство ревности у мужчин.
Почему
ревнуют женщины
Женщины ревнуют мужчин практически по тем же признакам, что и мужчины, но в данном случае очень большую роль играет стереотип о том, что почти все мужчины изменяют, и именно этот фактор играет роль катализатора в причинах женской ревности.
Также к причинам женской ревности можно отнести и боязнь одиночества, и несамостоятельность женщины. Если муж или парень изменит или уйдёт к другой, то в таком случае она останется одна, а самостоятельная жизнь, как в моральном, так и в финансовом плане, вызывает у неё боязнь и страх.
Как перестать ревновать
Очень важно понять и ответить на вопрос: почему я ревную и обоснованная ли у вас ревность? То есть когда вас охватывает чувство ревности, изучите её корни, что именно у вас вызывает ревность: действие или, наоборот, бездействие второй половины, почему это вам не нравится и вы ревнуете. Тут очень важно честно понять: обоснована ваша ревность или нет.
Самоанализ
Давайте на примере рассмотрим, как это сделать. Допустим, вы ревнуете свою вторую половину, которая общается с представителем или представительницей противоположного пола. Итак, что именно у вас вызывает ревность: что они общаются, что ваша вторая половина не пресекает это общение, либо то, что их общение выходит за рамки дружеского.
Если их общение действительно выходит за рамки дружеского, то ревность обоснована, и даже если вы уверены в себе, то сам по себе факт этого очень неприятен. В остальных же случаях, если они ведут простое непродолжительное общение, то тогда, наверное, причина в вас.
Почему вы ревнуете? Вы хотите, чтобы он/она это время, когда общается с противоположным полом, уделили вам или говорили с вами на эту тему, либо же вам вообще не нравится это общение с противоположным полом?
Данную ситуацию можно трактовать двояко. Либо вторая половина уделяет вам мало внимания, и поэтому вы её ревнуете, либо же всему виной эгоизм и чувство собственности.
Поэтому, чтобы понять причины ревности и знать, как от неё избавиться, необходим такой сложный анализ.
Как побороть ревность
Если вы считаете, что ваша ревность обоснована, то не нужно закатывать скандалов - они ни к чему хорошему не приведут. Постарайтесь в спокойной обстановке сказать своей второй половине о том, что вам не понравилось и что вас беспокоит, если он/она вас любит и дорожит отношениями, то поймёт и постарается больше не делать такого, либо развеет ваши переживания.
Если же причиной ревности является боязнь одиночества и быть брошенным или брошенной, то, как уже говорилось, причина этого - заниженная самооценка и неуверенность в себе.
Вам необходимо понять и внушить себе: что вы красивы, умны, интересны и никогда не останетесь одинокими - то есть повысить свою самооценку.
Когда вы ревнуете вторую половину из-за того, что находитесь в эмоциональной зависимости, поймите, что даже если вы его/её потеряете, то на свете есть огромное количество таких же интересных и замечательных людей, которые ничуть не хуже вашей второй половины.
В том случае, если вы ревнуете свою вторую половину потому, что боитесь потерять из-за финансовой зависимости, то всё в ваших руках, станьте финансово независимым человеком - и проблема будет решена.
Некоторые испытывают чувство ревности из-за того, что сами себе накручивают негативные мысли или же кто-то постоянно наговаривает на вторую половину - возьмите себя в руки и не мните глупостей, рассуждайте хладнокровно и опирайтесь на факты.
Если вы ревнуете свою вторую половину, так как сами за душой имеете «греховные» мысли или поступки, то тогда дело только в вас. Не нужно судить людей по себе, исправьтесь сами и дорожите своими отношениями.
Если причиной вашей ревности является ваш эгоизм и чувство собственности, то сценами ревности и путём ограничения свободы второй половины вы не сохраните свои отношения. Запомните одно важное правило: отношения должны приносить радость и не быть в тягость, а такими действиями вы их только рушите, делая несчастливыми обоих.
Старайтесь делать так, чтобы вашей второй половине было с вами свободно, хорошо, комфортно и ей хотелось каждое свободное мгновение проводить с вами, дабы это было естественно и душевно, а не принуждённо ревностью.
Как перестать ревновать мужа
Если вы хотите перестать ревновать своего парня или мужа, то стройте свои отношения на доверии. Поймите, ревностью вы не сможете предотвратить его измену или ваше расставание, если это суждено, то вы этому никак не сможете помешать, но и провоцировать этого не стоит.
Проявляйте заботу, делайте вашу жизнь яркой и интересной, разнообразьте интимную жизнь, таким образом вашему парню или мужу будет хорошо с вами и он даже мысли об измене не будет допускать.
Доверяйте ему и предоставьте умеренную свободу, если же супруг изменит или предпочитает излишнее общение с другими девушками, то, наверное, он не тот, кто вам нужен, возможно, где-то вас ждёт тот мужчина, которому нужны только вы, и у вас будут крепкие и доверительные отношения.
Как перестать ревновать жену
Что касается вопросов ревности мужчин, то, чтобы перестать ревновать девушку и жену, вы должны выстроить такие отношения, в которых вам будет уютно и комфортно обоим. Всё в ваших руках, не нужно ревновать: обижаться и устраивать разбирательства, вместо этого сделайте так, чтобы ваша любимая видела в вас свой идеал и ей нужны были только вы.
Возможно, будет тяжело смириться с тем, что ей приходится общаться с противоположным полом, поймите: вы - мужчина, и хозяин положения, пусть общается - ведь любит же она только вас. Если же это общение выходит за рамки, то такой мужчин, как вы, всегда сможет найти и очаровать другую, достойную девушку.
Как перестать ревновать
к прошлому
Довольно-таки часто многие из нас испытывают чувство ревности к прошлому своей второй половины. Тут очень важно понять и внушить себе, что его/её прошлое было до встречи с вами, вас тогда не было, а теперь всё изменилось.
Возможно, причина кроется в том, что вы не можете дать таких же ярких впечатлений в жизни своей второй половины, какие были до вас, или же боитесь, что она считает, что её прошлая жизнь лучше жизни с вами. Зачастую это мнительные причины, которые попросту надуманы.
Как метко подметил Юрий Поляков в одном из своих романов: «Ревновать женщину к её постельному прошлому такая же нелепость, как, скажем, ненавидеть Ленина за Октябрьскую революцию».
Словом, любите друг друга и, главное, - доверяйте!
Подготовил
Игорь ДМИТРИЕВ.