Советы из конверта
16.11.2016
219
Очищение дыханием
Вот мой метод очищения организма. Сесть, скрестив ноги, и сделать глубокий вдох. Затем резким выдохом максимально освободить легкие от воздуха. После выдоха на некоторое время задержать дыхание. Как только диафрагма подтянется вверх, нужно сделать быстрые выбросы животом наружу и внутрь.
За один цикл задержки дыхания нужно сделать от 15 до 20 движений животом. Делать десять циклов ежедневно. Это не только очищает пищеварительную систему, но и стимулирует печень, поджелудочную железу, селезенку, почки, предотвращает запоры.
Т. Федоровцева.
Если болят суставы
Если у вас боли в коленках и локтях, они трудно сгибаются, попробуйте мой рецепт. Я испытала его на себе в свое время по совету доктора.
Возьмите 0,5 л медицинского спирта, опустите в бутылку 2 горьких перца, разрезанных вдоль пополам, поставьте настояться 1-2 дня.
Купите в аптеке камфорное масло. Вечером перед сном натрите маслом коленки или локти (что болят) по кругу. Затем возьмите легкий лоскут такой длины, чтобы хватало обмотать коленку или локоть. Лоскут - бязь, ситец, фланель. После натирания маслом смочите в спирте лоскут, отожмите и оберните им вокруг коленку или локоть. Затем обверните вощеной бумагой (продается в аптеке) или двойным тетрадным листком. Целлофаном ни в коем случае нельзя! А потом хорошо замотайте шерстяным платком. Почувствуете тепло, и наутро вам станет легче. Проведите 10 сеансов. Если болезнь застарелая, продлите лечение до 20-30 дней. Здоровья вам.
И. Полюшкина.
Хозяйственное мыло от нарывов
Этот рецепт очень старый, но очень эффективный. Натереть на терке 50 г обыкновенного темного хозяйственного мыла. Растопить его вместе с 10 г прополиса, 10 г пчелиного воска и 2 ст. л. меда на водяной бане под крышкой.
Заранее в столовой ложке теплого растительного масла растворить 2 г мумие и смешать с расплавленной массой. Пока мазь жидкая, переложить ее в чистую посуду. Хранится такая мазь при комнатной температуре. Расскажу, как ее применять. Смазываем место воспаления небольшим слоем мази, накрываем пленкой и закрепляем платком или пластырем. Делать это лучше на ночь. Обычно за это время гнойник «созревает» и прорывается. За три-четыре дня наступает полное выздоровление.
Т. Скрынников.
Вот мой метод очищения организма. Сесть, скрестив ноги, и сделать глубокий вдох. Затем резким выдохом максимально освободить легкие от воздуха. После выдоха на некоторое время задержать дыхание. Как только диафрагма подтянется вверх, нужно сделать быстрые выбросы животом наружу и внутрь.
За один цикл задержки дыхания нужно сделать от 15 до 20 движений животом. Делать десять циклов ежедневно. Это не только очищает пищеварительную систему, но и стимулирует печень, поджелудочную железу, селезенку, почки, предотвращает запоры.
Т. Федоровцева.
Если болят суставы
Если у вас боли в коленках и локтях, они трудно сгибаются, попробуйте мой рецепт. Я испытала его на себе в свое время по совету доктора.
Возьмите 0,5 л медицинского спирта, опустите в бутылку 2 горьких перца, разрезанных вдоль пополам, поставьте настояться 1-2 дня.
Купите в аптеке камфорное масло. Вечером перед сном натрите маслом коленки или локти (что болят) по кругу. Затем возьмите легкий лоскут такой длины, чтобы хватало обмотать коленку или локоть. Лоскут - бязь, ситец, фланель. После натирания маслом смочите в спирте лоскут, отожмите и оберните им вокруг коленку или локоть. Затем обверните вощеной бумагой (продается в аптеке) или двойным тетрадным листком. Целлофаном ни в коем случае нельзя! А потом хорошо замотайте шерстяным платком. Почувствуете тепло, и наутро вам станет легче. Проведите 10 сеансов. Если болезнь застарелая, продлите лечение до 20-30 дней. Здоровья вам.
И. Полюшкина.
Хозяйственное мыло от нарывов
Этот рецепт очень старый, но очень эффективный. Натереть на терке 50 г обыкновенного темного хозяйственного мыла. Растопить его вместе с 10 г прополиса, 10 г пчелиного воска и 2 ст. л. меда на водяной бане под крышкой.
Заранее в столовой ложке теплого растительного масла растворить 2 г мумие и смешать с расплавленной массой. Пока мазь жидкая, переложить ее в чистую посуду. Хранится такая мазь при комнатной температуре. Расскажу, как ее применять. Смазываем место воспаления небольшим слоем мази, накрываем пленкой и закрепляем платком или пластырем. Делать это лучше на ночь. Обычно за это время гнойник «созревает» и прорывается. За три-четыре дня наступает полное выздоровление.
Т. Скрынников.