Советы из конверта

Полезная жвачка
Предлагаю рецепт целебной жевательной резинки. Возможности ее очень широки: она полезна для зубов, десен и полости рта, помогает при кашле и даже улучшает работу желудочно-кишечного тракта.
Вам понадобятся: пчелиный воск - 100 г, мятное масло - 2-5 капель, мед - 50 г, аскорбиновая кислота - 1-2 г, свежий лимонный сок - 10 капель. Растопите на медленном огне воск, не снимая с огня, добавьте мятное масло, мед, аскорбинку и лимонный сок. Все тщательно перемешайте до получения однородной массы. Снимите с огня и остудите. Из полученной массы слепите небольшие шарики, их и нужно жевать 3-4 раза в день. Это одно из самых вкусных и любимых лекарств в нашей семье.
А. ИГНАТОВА.

Ванночка для ногтей
Если ногти слоятся, можно сделать ванночку с йодом и апельсиновым соком.
На 2 ч. ложки поваренной соли добавить 3-4 капли йода, 1/3 стакана апельсинового сока, 1/3 стакана воды. Воду нужно подогреть, растворить в ней соль. Затем добавить апельсиновый сок и йод. Все тщательно перемешать до получения однородной массы.
Опустить кончики пальцев в ванночку, чтобы ногти оказались полностью погружены в раствор. Держать 5-10 минут. Потом вытереть руки и ногти и обильно смазать любым питательным кремом.
Э. МУРАНОВИ.

Избавляемсяот шрамов
Летом упала с велосипеда и сильно поранила ногу. Остался некрасивый шрам. Хочу рассказать о компрессах, которые помогли мне от него избавиться. Сейчас рубец уже еле заметен!
Измельчите 2-3 капустных листа, чтобы образовалась кашица, и перемешайте с 1 ст. ложкой меда. Из этой массы сделайте компресс и оставьте на 2 часа. Делайте такие компрессы через день.
А в перерывах между капустными компрессами можно делать травяные примочки. Смешайте в равных долях сухие цветки ромашки, листья крапивы, тысячелистника, календулы и зверобоя. 2 ст. ложки сбора залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте в течение 1 часа. Процедите. Вымочите тканевую салфетку в настое трав и сделайте компресс на 2 часа.
Алла.