Беги скорей отсюда, простуда

Насморк, кашель, температура, головная боль - с такими симптомами в холодное время хабаровчане каждый день обращаются за помощью к докторам. Правда, иные люди, прежде чем прийти к врачу, пытаются одолеть болезнь своими силами. Вот только удается это не всегда. Порой к вирусной инфекции присоединяется бактериальная, возникают опасные осложнения. Об этом рассказывает заместитель главного врача по лечебной работе городской поликлиники № 7 Марина МАРТЫНЕВА.
- Вообще-то, ОРВИ - острая респираторная вирусная инфекция, о которой так много сейчас говорят, не одна болезнь, а целая группа заболеваний, которые имеют общие признаки, поражают органы дыхательной системы, - говорит заместитель главного врача. - Передается эта болезнь воздушно-капельным путем, а также через поцелуи, рукопожатия, предметы общего пользования. Но самое печальное, что ОРВИ действительно часто приводит к развитию осложнений, которые потом приходится лечить долгие месяцы.
- Марина Юрьевна, учитывая, что в вашей поликлинике лечатся взрослые и дети, наверняка вы не раз наблюдали парадоксальную ситуацию: стоит заболеть ребенку, родители тут же вызывают врача, обговаривают лечение, соблюдают рекомендации, но когда речь заходит о взрослом, то заботится о себе далеко не каждый?
- Так, к сожалению, бывает очень часто! Это видно и в нашей поликлинике, где обслуживается около 30 тысяч жителей Хабаровска, в том числе шесть тысяч детей. Взрослые люди на первых этапах нередко прибегают к самолечению, видимо, рассчитывая отделаться от недуга как-нибудь побыстрее.
Если бы вы знали, как много тех, для кого призывом к действию оказывается информация, почерпнутая в Интернете. И это при том, что на своих «уроках здоровья» мы все время повторяем о том, что самолечение недопустимо, нужно своевременно обращаться к врачу.
Но в том-то и дело, что на прием многие приходят уже с наличием бактериальной инфекции, обострением сопутствующих хронических заболеваний.
Вирусную инфекцию тяжелее переносят люди в возрасте от 65 лет, а также те, кто страдает хроническими заболеваниями, такими, как сахарный диабет, обструктивная болезнь легких, бронхиальная астма.
Нередко лечение запущенной вирусной инфекции сопровождается антибиотикотерапией, а то и оборачивается госпитализацией. Ведь на фоне ОРВИ может развиться и пневмония.
- Сейчас в Хабаровске уже превышен эпидемический порог ОРВИ среди школьников. Какова ситуация в детских учреждениях, которые профилактирует ваша поликлиника?
- В целом ситуация относительно благополучная. Из всех наших образовательных учреждений, а это детские сады № 83 и № 196, средние профессиональные учреждения - Хабаровский дорожно-строительный техникум и Хабаровский технологический колледж, а также школы № 26 и № 76, на карантин закрыт лишь многопрофильный лицей (с 22 февраля).
Количество детей, заболевших ОРВИ, там превысило 20 процентов от общего числа учащихся.
Положительно сказывается вакцинация против гриппа, которую поликлиника проводит ежегодно, а также правильно организованный санитарный режим внутри образовательных коллективов.
В детских садах это проветривание, дезинфекционный режим, влажные уборки и, конечно, отсев при помощи проведения «утренних фильтров» заболевших детей.
Учитывая ситуацию по ОРВИ, которая сложилась в Хабаровске, воспитатели и педагоги сейчас в обязательном порядке носят на работе защитные маски.
За каждым образовательным учреждением у нас закреплены медицинские работники - врач-педиатр или фельдшер, который работает совместно с медицинской сестрой.
Кроме того, мы настойчиво приучаем родителей к тому, чтобы не приводили в поликлинику больных детей. В таких случаях нужно вызывать врача на дом!
Если, например, выходные дни ребенок провел у бабушки, а по возвращении выяснилось, что он болен, то привести его можно в субботу, обращая внимание на указатели, которыми мы разделяем потоки больных и здоровых пациентов.
Для заболевших детей в нашей поликлинике предусмотрен отдельный вход.

- Вот только родители-то порой всячески стремятся избежать больничного, а потому и приводят детей в тот же сад и с кашлем, и с прочими симптомами. Попросту сбивают их, как могут, в надежде, что авось все обойдется.
- Конечно, бывают случаи, когда мамы попросту скрывают от воспитателей, что ребенок приболел, дают ему таблеточку, сбивают температуру. Вот только ребенок-то обмануть не может! Если он приболел, то по его поведению это все равно видно.
Для того мы и проводим с воспитателями беседы о том, как выявить заболевших детей. На недомогание указывают вялость ребенка, капризы, отказ от еды. В таких случаях его приглашают в медицинский кабинет, которые имеются в каждом нашем подшефном учреждении образовании.
Там смотрят горло, измеряют температуру, пальпируют животик. Даже если состояние не опасно, и он не нуждается в круглосуточном наблюдении, все равно какое-то время ему лучше полежать дома под присмотром взрослого.
Приболевшего ребенка, так же как и взрослого, важно вовремя изолировать от коллектива и, конечно, оказать медицинскую помощь. Ведь чем раньше будет назначено лечение, тем быстрее человек выздоровеет.
Дальнейшее посещение образовательного учреждения такими детьми возможно только при наличии справки от участкового врача-педиатра.
- А кто чаще прибегает к самолечению, судя по вашим пациентам?
- Как правило, работающая молодежь, у которой здоровье еще позволяет перенести заболевание «на ногах». А также люди, у которых нет возможности оформить листок нетрудоспособности, поскольку на работе отсутствуют такие социальные гарантии.
Очень часто заработок люди ставят превыше здоровья. Вот и заглядывают в Интернет в поисках советов, как вылечиться своими силами. Но разве это дело?
Поймите, советы из Интернета, какими бы правильными они не казались, не учитывают индивидуальных особенностей заболевшего, тяжести его состояния, наличия сопутствующих заболеваний.
Это будут лишь стандартные подходы к тому или иному недугу. Вот почему установить тот или иной диагноз и назначать лечение должен именно врач. 
Люди, перешагнувшие определенный возрастной рубеж, научены жизненным опытом, поэтому они не ставят на себе эксперименты.
Вдобавок у многих с возрастом обнаруживается целый букет болезней, запускать которые, конечно, не стоит. В группе риска люди от 65 лет. Они чаще подлежат госпитализации.
- Профилактика заболеваний и в вашей поликлинике на первом месте?
- Вообще-то, советы, которые помогают уберечься от ОРВИ, достаточно простые: не пренебрегать вакцинацией, вести здоровый образ жизни, а также, учитывая подъем заболеваемости, избегать мест массового скопления людей, пользоваться защитной маской.
Надевать ее нужно и в поликлинике. В том числе выздоравливающим людям, потому что рядом, в коридоре могут оказаться люди чихающие, кашляющие, которые приходят на динамические осмотры.
Не стоит пренебрегать маской и в гипермаркетах, чтобы поход в магазин не обернулся больничным листом.
Но первое и самое простейшее правило - как можно чаще мыть руки. Пришли домой - руки под кран! Слизистую носа промывайте водой, а лучше изотоническими растворами морской воды или средствами, изготовленными на ее основе.
Включите в свой рацион больше фруктов и овощей, морсов, изготовленных на ягодной основе. Собираясь на улицу, одевайтесь по погоде. Помните: весна, которая вот-вот наступит, обманчива, а наша дальневосточная погода капризна и слишком переменчива. Не доверяйтесь плюсовым температурам.
Мария ДЖУС.