Кондиционер помогает пережить жаркие дни летом, но зачастую он приводит к простудным заболеваниям. Почему это происходит? Стоит ли из-за этого отказываться от кондиционера? Как его использовать правильно? На эти вопросы ответила Галина Лебедева, врач-терапевт

– Существует ли вообще такая вещь, как простуда от кондиционера? Чем она отличается от обычной?

– Простуда – не официальный диагноз. Это собирательное понятие для острых инфекционных (чаще вирусных) заболеваний, сопровождающихся чиханием, насморком, болью в горле, кашлем. Поэтому простуды, вызванной кондиционером, не существует.

Простудное заболевание, полученное из-за работающего кондиционера, не отличается по симптомам от других ОРВИ, так как возбудители те же, лечение также не будет отличаться.

– Почему от кондиционера можно простудиться?

– Работа кондиционера может способствовать заражению респираторными инфекциями:

Кондиционеры, снижая влажность, высушивают слизистые оболочки дыхательных путей – барьер для инфекций.

Точечное воздействие потока холодного воздуха на кожу может привести к невралгиям и миозитам.

Кондиционеры, работающие по замкнутому циклу, не могут поддерживать достаточный уровень кислорода, в отличие от проветривания. Это тоже может привести к снижению защитных свойств организма.

Фильтры кондиционера накапливают за время работы аллергены, вирусы, бактерии, грибки в большом количестве.

Резкий перепад температур также ослабляет защитные свойства.

Постоянное нахождение в кондиционируемых помещениях снижает возможности адаптации к изменяющимся условиям внешней среды.

– Но ведь кто-то простывает от кондиционера, а кто-то нет…

– Это зависит от состояния иммунной системы, на которую влияют:

хронические заболевания слизистых оболочек;

наличие вредных привычек;

сопутствующие состояния: анемия, диабет, гиподинамия, ожирение и др.;

прием некоторых препаратов-иммуносупрессоров;

состояние затяжного психоэмоционального или физического стресса и даже самовнушение.

– Может ли грязный фильтр кондиционера привести к простуде?

– Бактерии и вирусы не размножаются в фильтрах, но накапливаются. При неправильной эксплуатации фильтр может стать источником микробов.

При работе загрязнённого кондиционера в помещении увеличивается количество потенциально опасных плесневых грибков, пылевых клещей, аллергенов, что также влияет на состояние иммунной системы.

– Как можно себе помочь при такой простуде?

– Не стоит заниматься самолечением, нужно обратиться к врачу.

– Стоит ли вообще отказываться от использования кондиционера в жаркие месяцы? Или можно как-то безопасно или минимально опасно его использовать?

- Кондиционер создан для комфорта в жаркие месяцы. Высокая температура может стать причиной перегрева, обезвоживания, что особенно опасно для детей и пожилых. В жарком помещении снижается работоспособность. Современные кондиционеры могут не только охлаждать воздух, но и очищать от пылевых частиц, табачного дыма, поддерживать определенную влажность в помещении и даже ионизировать воздух.

Как использовать кондиционер безопасно:

соблюдайте температурный режим – не допускайте резких перепадов. Если на улице +30оС, не стоит ставить кондиционер на +17оС;

не стоит спать и сидеть под кондиционером;

следите за влажностью в помещении – кондиционеры могут «высушивать» воздух.

Подготовила М. ДЖУС.