Летняя простуда хуже зимней

14.06.2012 | Здоровье | 1м. 47 c. | 166
Летняя простуда хуже зимней
Летние напитки должны соответствовать правилу трех «без» - без калорий, без кофеина и без алкоголя

Пляжная сумка собрана, купальник манит, а календарь полон планов на развлечения и увлекательное времяпрепровождение на барбекю и вечеринках. Но если вдруг подхватите малейшую простуду, отдых будет непоправимо испорчен. Все дело в том, что летние простуды часто длятся намного дольше и имеют более высокую вероятность повторяться, согласно сведениям доктора Брюса Хирч, врача-терапевта, специализирующегося на инфекционных заболеваниях, из университетской больницы Северного Берега в Манхассете, Нью-Йорк.

«Летняя простуда - это действительно непростой вид простуды, - сообщил Хирч, - вероятно, поскольку вирусы, которые ее вызывают, отличны от вирусов, характерных для зимних простуд. Это нечто более ужасное и коварное».
Почему летняя простуда хуже?

Такие вирусы, как рино, корона и parainfluenza, вызывающие инфекции верхних дыхательных путей зимой, объединяются в период теплых месяцев с особенно противным сообщником: энтеровирусом, который может вызвать более сложные симптомы, как пояснил Хирч. Энтеровирус распространяется при кашле и чихании, попадая в желудочно-кишечный тракт, поэтому он может вызвать диарею. Наряду с воспаленным горлом, сыпью появляются и симптомы, типичные для зимней простуды: головная боль, кашель, слабая лихорадка.

«Вирусы зимних простуд заставляют вас почувствовать себя действительно больным, а затем вы поправляетесь - сказал доктор Хирч. - Летние же простуды просто отходят на задний план, повторяясь затем снова и снова».
Другим специфическим летним показателем, который способствует развитию повторяющихся простуд, является подверженность циркулирующему воздуху, что может высушить слизистую ноздрей, открывая тем самым путь вирусам.

Такое может произойти как в кондиционированных зданиях, так и в самолетах, полных путешественниками, согласно сведениям доктора Тамары Куиттинен, директора медицинского образования в отделе экстренной медицинской помощи в больнице Ленокс Хилл в Нью-Йорк-Сити.

«Поверхностей в самолетах касались тысячи раз», - добавила Куиттинен, рекомендуя брать с собой в путешествие такие медицинские препараты как, например, ацетаминофен, ибупрофен и солевые капли.

Предупреждение летней простуды

Так как же можно помешать простуде нарушить ваш летний отдых? Специалисты Хирч и Куиттинен предложили следующие меры:

* Мыть чаще руки и носить с собой дезинфицирующие средства для рук.

* Спать достаточное количество времени, чтобы поддерживать иммунную систему.

* Пить больше воды.

* Есть сбалансированную пищу.

* Придерживаться здравого смысла и избегать контакта с больными людьми.

К тому же, те, кто был малоподвижен на протяжении всей зимы, должны быть осторожны с физической деятельностью, как отметил Хирч, поскольку энтеровирус является единственной инфекцией, связанной с напряженными упражнениями.
«Я думаю, эти преклинические, мягкие инфекции начинают действовать, когда мы оживлены красивым временем года, - сказал он.

- Летом мы ходим на открытом воздухе и энергично двигаемся, может быть, когда мы находимся не в лучшей форме. Тогда эти энтеровирусы и появляются».

Борьба с летней простудой, тем не менее, включает ту же тактику, что и с зимней, как добавил доктор Том Слама, новоизбранный президент Инфекционного общества болезни Америки. В течение типичных пяти-семи дней обычной простуды, как порекомендовал Слама, контролирование ее признаков является лучшим способом сохранить комфортное самочувствие. Держать рядом с собой болеутоляющее средство, препараты от кашля и солевые капли будет, вероятно, наиболее разумным решением. А просьбы у доктора выписать для вас антибиотики, борющиеся с бактериальными болезнями, а не с вирусами, которые вызывают простуду, не помогут.

LiveScience. Перевод М. Гончар.

Народная медицина советует

Одним из универсальных средств от летней простуды является липа - это знакомое всем дерево с сердцевидными листьями и прекрасными душистыми цветами. Для лечения простуды нам как раз и понадобятся цветы липы. При бронхите, гриппе, ангине заварим полторы столовые ложки цветков липы одним стаканом кипятка и оставим настаиваться в термосе на час. Процедим и пьём - вкус у липового настоя просто потрясающий.

При кашле нам поможет ингаляция с травой мяты перечной - заварим две столовые ложки листьев стаканом кипятка, накроемся полотенцем и дышим.

Ещё одно противопростудное средство - настой травы душицы. Для его приготовления берём четыре столовые ложки измельчённой свежей травы, заливаем двумя стаканами кипятка, настаиваем в термосе два часа, процеживаем. Принимаем по полстакана за полчаса до еды.

Ну а при остром фарингите придётся обратиться к такому испытанному народному средству, как сосновые почки. Одну столовую ложку измельчённых свежих почек заливаем стаканом кипятка, накрываем голову полотенцем и вдыхаем пар 10-15 минут. Внутрь можно принимать настойку из сосновых почек, которая готовится так: две столовые ложки измельчённых свежих почек заливаем стаканом водки, настаиваем неделю в тёмном месте, время от времени взбалтывая. Затем процеживаем и принимаем по одной чайной ложке, растворённой в рюмке воды, трижды в день за двадцать минут до еды.







Написать комментарий
Написание комментария требует предварительной регистрации на сайте

У меня уже есть регистрация на toz.su

Ваш E-mail или логин:


Либо войти с помощью:
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:

Я новый пользователь

На указанный в форме e-mail придет запрос на подтверждение регистрации.

Адрес e-mail:*


Имя:


Пароль:*


Фамилия:


Подтверждение пароля:*


Защита от автоматической регистрации

Введите слово на картинке*

Нет комментариев

04.12.2021 18:02
Фельдшер погибла в Комсомольском районе
Сегодня в Комсомольском районе в поселке Новый Мир на переезде произошло столкновение скорой межрайонной больницы с поездом. На месте происшествия погибла фельдшер.

03.12.2021 10:35
Сегодня - День неизвестного солдата
Сегодня, 3 декабря, в День неизвестного солдата, в городах и селах Хабаровского края пройдут мероприятия в память о павших героях.

03.12.2021 09:37
Вход в Свободный порт снижен в 10 раз
Малый и средний бизнес Хабаровского края сможет более активно развивать производство в качестве резидента преференциального режима «Свободный порт Владивосток» (СПВ).

03.12.2021 09:14
…И рады мы проказам матушки-зимы
Вам уже, наверное, поднадоели циклоны? Тогда радуйтесь: они наконец-то отступят.

03.12.2021 08:24
Лучших ждут в Суздале
Борцы Хабаровского края завоевали 21 медаль (из них семь золотых) на чемпионате Дальнего Востока по греко-римской борьбе, который проходил в спортивном комплексе «Орлан» Комсомольска-на-Амуре.



24.11.2021 09:06
Ешьте лук с чесноком и будете здоровы
Недавно  в британском журнале Nature  натолкнулась на интересное исследование на 58 медработников, которые не только ни разу не болели «короной», но даже  не имеют антител (то есть они не  болели даже бессимптомно).

19.11.2021 10:06
Хабаровские организации обменялись секретами
Свыше 650 тысяч рублей в этом году составил призовой фонд ежегодного городского конкурса «Премия здоровья».


На какой резине ездит ваш автомобиль сейчас?

  1. На летней - 50%
     
  2. На зимней - 50%
     
  3. На всесезонке - 50%
     
  4. У меня нет автомобиля - 0%