Поскользнулся - упал, очнулся - гипс

19.11.2013 | Здоровье | 1м. 2 c. | 63

Все чаще за медицинской помощью в травматологические пункты обращаются хабаровчане, пострадавшие на скользких дорогах. По словам врачей, калечащие падения, в основном, происходят там, где положена гладкая плитка, и на протоптанных до блеска тропинках.

- В основном, на скользких дорогах калечатся люди в возрасте старше 45 лет и чаще всего женщины, поскольку генетически так устроено, что кости у них более хрупкие, - делится наблюдениями и.о. главного врача Хабаровского травматологического пункта Александр Серогодский. - При падениях страдают не только ноги, но и руки. Ведь когда люди падают, то одну из рук обычно выставляют в сторону, как рычаг. Она не выдерживает и... ломается. Больше всего к нам обращаются с повреждениями связок голеностопного сустава и переломами в области запястья лучевой кости в типичном месте со смещением. Восстанавливаться после таких неудачных падений приходится примерно два с половиной - три месяца. Носить на себе гипс приходится пять-шесть недель и затем еще месяц разрабатывать пострадавшую конечность.

Сразу двоих пострадавших доставили в травмпункт детской краевой клинической больницы с переломами бедер. Первоклассника и второклассницу доставили прямиком с пришкольных дворов краевого центра. Они получили травмы во время игр.

- Конечно, детям не запретишь бегать и баловаться, в том числе и во время гололеда, просто нужно вовремя убирать снег и наледи, очищать детские площадки, особенно пришкольные, где ребятня проводит довольно много времени, - считает врач-травматолог травмпункта детской краевой клинической больницы Юлия Наянова. - Иначе никакие «шагоходы» не помогут. Как только снег выпал, количество пациентов, пострадавших на улицах, у нас заметно возросло. Жалуются на ушибы копчика, локтевого сустава, растяжение связок.

Итак, как же уменьшить риск падений и травм при гололеде?

- Внимательность и аккуратность на скользких дорогах - главные профилактические меры, - уверяет главный врач травмпункта детской краевой клинической больницы Александр Родионов. - Старайтесь не выходить из дома в темное время суток. Немаловажное значение для предупреждения падений в зимнее время имеет обувь. Она должна быть устойчивой, иметь хорошую протекторную подошву, с невысоким широким устойчивым каблуком. Обратите внимание на различные съемные насадки типа галош, с шипами. «Разгуливание» по гололеду на каблуках-шпильках чревато самыми тяжелыми последствиями. Впрочем, от падений никто не застрахован, потому надо уметь падать. Поскользнувшись, надо успеть сгруппироваться. Самое важное и простое - сгруппируйтесь, присядьте, подожмите под себя ноги! При резком снижении центра тяжести тела у вас появится шанс удержаться на ногах. А отсюда совет - ходите по гололеду на чуть согнутых в коленях ногах, в положении готовности падения.

Если вы падаете, не пытайтесь удержаться на ногах во что бы то ни стало, все равно упадете и еще травмируетесь, лучше - попытайтесь присесть. И ничего страшного, если вы упадете в снег или грязищу, поверьте, это лучше, чем упасть и сломать руку.

Алина ИЛЬИНСКАЯ.







Написать комментарий
Написание комментария требует предварительной регистрации на сайте

У меня уже есть регистрация на toz.su

Ваш E-mail или логин:


Либо войти с помощью:
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:

Я новый пользователь

На указанный в форме e-mail придет запрос на подтверждение регистрации.

Адрес e-mail:*


Имя:


Пароль:*


Фамилия:


Подтверждение пароля:*


Защита от автоматической регистрации

Введите слово на картинке*

Нет комментариев

25.06.2022 17:03
Михаил Дегтярев заложил новую традицию для лучших студентов-выпускников

25.06.2022 09:42
ВТБ: спрос на товары для туризма в России вырос на 20%

24.06.2022 10:29
ВТБ: выдачи ипотеки на новостройки во втором полугодии могут вырасти на треть
Новые условия ипотеки с господдержкой могут привести к удвоению среднемесячных выдач жилищных кредитов на новостройки в ближайшие несколько месяцев

24.06.2022 10:21
Минута молчания в память о героях
В День памяти и скорби в 12.15 по московскому времени в России прошла федеральная «Минута молчания».

24.06.2022 10:21
Компенсации за проезд на дачи
С 1 июня в Хабаровском крае начался прием документов на выплату компенсаций за проезд на дачи в этом сезоне.



24.06.2022 10:00
Тернистый путь к «волшебной «таблетке»
Употребление наркотиков, психотропных и токсических средств - проблема не только отдельного человека, но и всего мирового сообщества.

17.06.2022 09:47
ОМС: в приоритете индивидуальная работа с пациентами
Бесплатное получение медицинской помощи, что ни говорите, всегда вызывает самый живой интерес. Несмотря ни на какие внешние вызовы, будь то: пандемия или санкции, государство все так же предоставляет гарантированные медицинские услуги.


На какой резине ваш автомобиль ездит сейчас?

  1. На летней - 100%
     
  2. На всесезонке - 0%
     
  3. На зимней - 0%
     
  4. У меня нет автомобиля - 0%