Стань свободным от табака!

Геннадий Франкович Ракицкий: «Назначать самим себе лечение не самая лучшая идея»

По данным Всемирной организации здравоохранения, от пагубного воздействия табака ежегодно умирает около 6 миллионов жителей планеты, 12% из которых - некурящие, подвергающиеся воздействию вторичного табачного дыма. От курения в России ежегодно умирает более 300 тысяч человек.
Табачный дым содержит более 250 вредных и более 70 доказанных канцерогенных веществ. В России проводятся активные меры по борьбе с курением. В результате принятия Федерального закона от 23.02.2013 № 15-ФЗ «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака», вступившего в силу 1 июня 2013 года, было запрещено курение на стадионах, школах, в ВУЗах, больницах, кафе, ресторанах, магазинах, лифтах, самолетах, аэропортах, запрещены реклама и стимулирование продаж табака.
Эффективной мерой борьбы с табакокурением явилась простая (стандартизированная) упаковка сигарет с устрашающими изображениями, предупреждающими о последствиях курения (пораженные вследствие курения человеческие органы) и исключение упаковок сигарет из открытых прилавков торговых сетей.
Зависимые от никотина люди признаются, что хотели бы бросить курить, но нет повода. С целью просвещения о вреде табака и поддержки желающих отказаться от пагубной привычки ежегодно проводится всемирный праздник - День без табака, который отмечается 31 мая.
История Дня без табака началась в 1988 году. В США специалисты-онкологи, наблюдая сильный рост смертности от рака легких, стали предлагать заядлым курильщикам хотя бы на один день убрать пагубную привычку из своей жизни. По их предположениям, это послужило бы первым шагом в войне с курением.
Идея стала распространяться стремительно в средствах массовой информации. Замысел получил положительный исход. Поэтому в 1988 году Всемирная организация здравоохранения решила отмечать 31 мая как День без табака. Теперь во всем мире
отмечают этот праздник.
Курение пока еще не признают наркотической зависимостью. Однако их механизмы во многом схожи. Научно доказано, что табак является более сильной зависимостью, чем алкоголь и легкие наркотики. Избавляться нужно сразу от проблем на двух уровнях: психологическом и физиологическом. К физиологической зависимости относят химическое влечение к никотину и другим веществам, содержащимся в сигаретном дыме.
В настоящее время имеется большой спектр препаратов, которые могут помочь подавить зависимость: это никотиновые пластыри и жевательные резинки, лекарственные препараты как в таблетированной, так и в иньекционной форме, средства для полоскания рта и др. Если с физиологической зависимостью справиться не так уж сложно, то психологическая сторона процесса дается людям куда сложнее. Главным мотивом по-прежнему остается желание бросить.
Несмотря на большое разнообразие лекарственных препаратов, помогающих бросить курить, назначать самим себе лечение не самая лучшая идея. Многие из препаратов могут вызвать серьезные побочные эффекты, и поэтому требуется консультация специалистов.
Жители г. Хабаровска и Хабаровского края, желающие бросить курить, могут обратиться в кабинеты отказа от курения Краевой клинической психиатрической больницы, где бесплатно ведут прием высококвалифицированные специалисты: врачи-наркологи, психотерапевты, психологи.
Кабинеты отказа от курения Краевой клинической психиатрической больницы расположены по адресам: г. Хабаровск, ул. Постышева, д. 13, тел. 21-36-98; ул. Запарина, д. 87, тел. 32-50-99.
Приходите, и мы поможем стать свободными от табака! Сохраните здоровье, продлите жизнь, подайте правильный пример детям!

Реклама


ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА