Интересный способ предохранения от гриппа и ОРЗ в свое время рекомендовал академик Петр Бургасов, главный санитарный врач СССР. Он узнал о нем на фронте. С тех пор ни разу не болел даже ОРЗ, а не то что гриппом! При этом Петр Николаевич прожил более 90 лет, хотя и занимался особо опасными инфекциями.
Рецепт простой. Итак, придя вечером домой, после контактов с людьми, на работе, в магазине, общественном транспорте, вымойте руки с мылом. Высморкайтесь и намыленными пальцами тщательно протрите ноздри. Разумеется, изнутри.
У метода есть серьезное научное обоснование. Капельки мокроты, содержащие вирус, имеют размер от 50 до 100 микрон, поэтому они застревают в носовых ходах. И пока вирус не вызвал инфекцию, его нужно просто «вымыть» из носовых ходов. Кстати, мыла он боится.
Такого же мнения придерживается главный терапевт Москвы Леонид Лазебник.
- Советую всем ежедневно утром и вечером промывать носовые пазухи мыльной водой, - подчеркнул он. - Возвратившись после работы домой и помыв руки, нанесите мыльную пену на мизинцы и промойте пазухи. Процедура абсолютно безвредна и при регулярном проведении почти на 100% гарантирует, что человек не заболеет простудой и ОРЗ.
Подготовил
С. ДЕНИСОВ.