Со 2 по 5 марта во Дворце водных видов спорта Йошкар-Олы кипела борьба. На Первенстве России по спорту глухих по плаванию собрались 216 сильнейших спортсменов из 36 регионов России и Беларуси. Хабаровский край представлял 16-летний Михаил Аленин, и уехал он из марийской столицы не с пустыми руками: золото на стометровке баттерфляем, серебро на двухсотметровке на спине и две бронзы (100 метров на спине и 200 метров баттерфляем). За этими медалями стоит гораздо более глубокая история мальчика, который в пять лет просто пришёл «поплавать для здоровья», а в 14 проплыл впервые по нормативу мастера спорта.

Когда Михаил выходит на старт, он на секунду закрывает глаза и просто глубоко дышит. Это не ритуал, а скорее способ собраться. Вокруг сильные соперники, тренер замер в ожидании старта. Но здесь, в воде, он у себя дома. Здесь не слышно судейских свистков – только стартовый световой сигнал и собственное дыхание, отмеряющее гребок за гребком.

В плавание Мишу привели в пять лет – как делают многие родители, просто «для здоровья», для закалки, чтобы меньше болел простудными заболеваниями. Тогда никто не думал о большом спорте, тем более об адаптивном. Но спустя четыре года, когда ему исполнилось девять лет, он в первый раз поехал с тренером на Первенство России в Пензу, и стало понятно: это начало чего-то нового для него!

В марте прошлого года Михаилу официально было присвоено звание мастера спорта РФ, и он уже всерьёз примеряется к международному старту.

СНАЧАЛА НИЧЕГО НЕ ВЫХОДИЛО

Когда смотришь на Михаила в воде, кажется, что баттерфляй – его родная стихия. Этот стиль считают самым сложным и энергозатратным: он требует идеальной координации, мощных плеч и стального пресса. Миша признаётся: любовь пришла не сразу, но теперь это его коронная техника.

– Родители отвели меня в пять лет, но поначалу я занимался, можно сказать, любительски, – рассказывает Михаил. Он говорит спокойно, без рисовки, по-взрослому взвешивая слова. – А с девяти лет начал тренироваться профессионально и выступать на соревнованиях. Сначала, конечно, ничего не получалось. Честно скажу: было тяжело. Но я смог перебороть себя, и постепенно пошли результаты.

Сейчас он уже опытный пловец: на его счету призовые места на чемпионатах и Кубках России. Любимый стиль – баттерфляй, хотя в детстве, как многие, начинал с вольного и спины. Но путь наверх – это всегда работа над ошибками и ежедневный труд.

– На тренировках мы отрабатываем выносливость, силу, технику, повороты, совершенствуем дыхание, – объясняет пловец. – Звание мастера спорта далось тяжело, я долго к нему шёл, выполнил норматив ещё два года назад, но только в прошлом году официально присвоили. Огромное спасибо тренеру Михаилу Бережанскому: он верит в меня, поддерживает, мотивирует и не даёт опустить руки, даже когда что-то идёт не по плану.

Миша вообще редко жалуется. Даже когда рассказывает о том, как пришлось перекраивать подготовку из-за изменившегося календаря соревнований, он просто констатирует факт. Но в конце разговора, когда спрашиваешь про мечту, его глаза загораются:

– Моя цель – выступать на международных турнирах, это само собой. И когда-нибудь – на Олимпиаде. Я знаю, что это сложно, но я хочу.

С НАМИ СЧИТАЮТСЯ

Елена Аленина – не просто мама, а главный болельщик, друг и, как она сама шутит, «логистический директор» команды. Она помнит каждый этап этого долгого пути, каждое сомнение и каждую победу.

– В краевую спортивно-адаптивную школу мы попали не сразу, – вспоминает Елена. – Там был набор только с семи лет, а Мише было пять. Мы начали заниматься в обычном бассейне, затем зачислили в школу, плавали в группе здоровья, три раза в неделю. Просто чтобы был занят, чтобы закалялся. А когда тренеры увидели, что у сына реально получается, тогда уже всерьёз пошли в адаптивный спорт и перешли на ежедневные тренировки.

По словам мамы, конкуренция в адаптивном плавании особая. Ещё недавно дальневосточников не воспринимали всерьёз – далеко, мол, и условия не те. Но времена изменились.

– Когда он был маленьким и только начинал выезжать, нас никто не считал конкурентами. Смотрели свысока: «А, Хабаровск, ну-ну», – улыбается Елена. – А сейчас с нами считаются. Я бы даже сказала, нас побаиваются. Когда 16-летний парень на равных борется с 20–25-летними спортсменами из центральных регионов и забирает призовые места – это дорогого стоит. Это значит, что мы растём, что наш регион может давать результат.

Она внимательно следит за всеми стартами, общается с родителями других спортсменов. Говорит, что в адаптивном спорте своя атмосфера – более тёплая, что ли.

– Секрет успеха в комплексе, – уверена Елена. – Это упорный труд самого спортсмена: Миша тренируется регулярно, не пропускает, ездит на сборы. Важен настрой и питание. И конечно, поддержка родных. Но главное – усердие и то, что ему самому нравится. Если ребёнку не нравится, никакая мама не заставит.

Отдельная гордость – как изменилось отношение к адаптивному спорту в Хабаровском крае за последние годы. Елена вспоминает: раньше инвентарь покупали за свой счёт, искали спонсоров, а любая поездка была квестом.

– Не было бы адаптивной школы – не было бы и результатов. Сейчас многие уезжают в центральные регионы, потому что там якобы больше возможностей. Но я хочу сказать: в Хабаровском крае сделано очень много, – говорит мама спортсмена. – Всё оплачивается, все вопросы решаются. И главное – отношение. Для нас школа всегда открыта, нас встречают с добрыми лицами, с любовью и пониманием. В любое время можно попросить помощи. Иногда даже помалкиваю про наши условия, чтобы не сглазить, потому что, общаясь с родителями из других регионов, я знаю: такой поддержки, как у нас, нет нигде.

Особенно трогает Елену то, как спорт объединяет людей, казалось бы, из разных миров. На соревнованиях в Йошкар-Оле она своими глазами видела, как спортсмены (пловцы с поражением опорно-двигательного аппарата) пришли поддержать их команду, развернули флаги. А в аэропортах Хабаровска она всё чаще встречает ребят – участников СВО, которые тоже приходят в адаптивный спорт.

– Когда мы летаем на соревнования, часто видим в самолётах наших мальчишек в куртках и костюмах Хабаровского края. Они с гордостью их носят. Мы начинаем общаться, – рассказывает Елена. – И это очень здорово. Люди с особенностями развития или полученными тяжёлыми травмами не чувствуют себя одинокими. Они чувствуют поддержку и любовь. Спорт даёт им новую семью и новую цель. Я считаю, это бесценно.

ОН ВЫГРЕБ И ВЫПЛЫЛ

Наставник Миши, тёзка Михаил Бережанский, работает с ним с 2019 года. Он помнит парня ещё совсем зелёным пловцом без разряда, который плавал в общих группах со «здоровыми» детьми и читал информацию по губам, чтобы понять задание.

– Он ко мне пришёл будучи просто «безразрядником», плавал в детских группах. Я тогда только устроился в адаптивную школу, – вспоминает тренер.

 – Отдельно, индивидуально заниматься с ним поначалу я бы не взялся – не было тогда опыта работы именно с такими спортсменами. Но в массе, в общей группе, в конкуренции со всеми он выгреб, вылез, выплыл. Тянулся за лидерами, не ныл. Ему за это огромный респект. Официально меня зачислили его тренером в адаптивной школе, когда он уже был кандидатом в мастера спорта.

Интересная деталь: долгое время Миша выступал и на соревнованиях среди здоровых спортсменов. Там, конечно, было сложнее – конкуренция выше, результаты серьёзнее.

– Я его катал на соревнования со здоровыми детьми. Там он, естественно, чаще проигрывал, отставал, – кивает Бережанский. – Но это была школа. Он набирался опыта, видел уровень, к которому надо стремиться. И сейчас, если он на краевых соревнованиях по здоровым выступит, он уже будет в призёрах, это точно.

О соперниках тренер говорит уважительно, но с хитринкой. В Йошкар-Оле главным конкурентом Миши был пловец из Приморья Роман Лободин, с которым они борются уже три года.

– В прошлом году Миша у него выиграл на этой же дистанции, сейчас чуть-чуть не хватило на двухсотметровке на спине – всего 20 сотых секунды, – разводит руками тренер. – Обидно, конечно, но это спорт. Ничего, в апреле на Чемпионате России мы встретимся и, думаю, реабилитируемся. Будем работать над финишем.

Ситуация перед стартом в Йошкар-Оле была нервной: о том, что соревнования станут отборочными на Первенство Европы, объявили всего за три недели. Вся подготовка Миши была выстроена на пик формы к апрелю, к главному старту сезона – Чемпионату России.

– Он у меня прямо под нагрузкой был за две недели до старта, делал большие объёмы, ещё не восстановился, – объясняет Михаил Бережанский. – Но статус соревнований изменился, и нужно было как-то выкручиваться. Мы заявили Мишу аж на восемь дистанций! Это, конечно, перебор для одного старта, но стратегия была такая: чтобы его заметили. В сборную нужны универсальные спортсмены, которые и в эстафете комбинированной поплывут, и кроль, и спину закроют. Надо, чтобы тренеры сборной увидели: парень может всё. Мы себя показали везде, задачу-минимум выполнили. Теперь главная цель – апрель, где будем точить только основные дистанции: 100 и 200 баттерфляем.

Кстати, о возрасте: Михаилу всего 16 (17 исполнится в октябре), а соревнуется он с ребятами на два-три года старше.

– Норматив МСМК он выполнил по факту в 2025 году, но для присвоения нужно проплыть ещё раз. Если в апреле получится – будем подавать документы на «международника», – планирует тренер. – А вообще, он у меня как борец по телосложению: коренастый, мощный, не длинный и худой, как некоторые пловцы. Посмотришь – ну типичный борец, не пловец. А ему идеально подошёл баттерфляй. И комплекс он любит, хотя там слабое звено – брасс. Но он его плавает, потому что нравится. А в детстве мы много длинных дистанций отрабатывали – 800, 1500 метров. Это фундамент, выносливость. Потом он на спине норматив КМС выполнил, потом мастера – на 400 вольным стилем. А баттерфляй выстрелил последним.

В команде у Бережанского появился и новый воспитанник – Данил Воронин. В Йошкар-Олу тренер возил его просто «посмотреть глазами», набраться опыта.

– Он ещё в начале прошлого года плавать толком не умел. А сейчас уже первый взрослый разряд выполнил, документы подал. Будем растить, – улыбается тренер. – Преемственность нужна.

Миша производит впечатление очень спокойного, уравновешенного парня. Таким, наверное, и должен быть пловец – вода не любит суеты. Когда спрашиваешь его, помогает ли спорт в учёбе и жизни, он задумывается всего на секунду:

– Дисциплина. Во всём дисциплина. Когда ты привык каждый день вставать и идти на тренировку, когда ты планируешь свой график, в школе тоже проще. И здоровье, конечно. Болеть стал гораздо меньше.

Его мама добавляет уже позже, когда мы прощаемся:

– Мы не говорим, что растим олимпийского чемпиона. Хотя очень хотим и верим в это. Но главное – мы нашли дело, которое ему по душе. Он счастлив в воде. И для нас, для родителей, это главная награда.

Мария Герман.