Мало кто знает, что зимний лес, как и летний, - настоящая зеленая аптека. Если знать, где что под снегом прячется, то отыскать «лесную пилюлю» - не проблема.
Взять, к примеру, подснежные травы - вечнозеленые хвощи или побеги борщевика. Если отварить их, то они не уступят по вкусу грибам. Хороши для тех, кто диету соблюдает.
В нашем крае произрастает 250 видов растений, снижающих риск появления онкологических опухолей. В отличие от синтетических препаратов, они содержат сотни целебных веществ. Вот, к примеру, березовый гриб - чага. Кажется, что все о нем известно: обладает тонизирующим действием, его можно заваривать вместо чая. Но мало кто знает, что чага помогает больным гастритом, злокачественными образованиями, лечит заболевания печени, желчных путей. Многие исследователи считают, что если больным противопоказаны лучевая терапия и хирургическое вмешательство, то лучшего средства, чем березовый гриб, нет. А если учесть, что он повышает сопротивляемость организма к различным инфекциям, то это идеальное лекарство при гриппе.
В погоне за суперсовременными дорогими лекарствами мы забываем о травяных сборах. Чтобы вылечиться от той же простуды, не обязательно пить то, что рекламируется по телевизору. Иногда достаточно 10-15 трав, чтобы победить простудные заболевания. Можно смешать плоды шиповника, боярышника, листья смородины, малины, мать-и-мачехи, березы, подорожника, зверобоя, спорыша, заварить как чай и пить. А если в зимнюю пору вы будете применять шесть травок: чистотел, череду, крапиву, пижму, шиповник, хвощ, чагу, то у вас отпадет необходимость в дорогостоящих биологических добавках.
Но не забывайте, что суточная доза «зеленого» лекарства не должна быть более одной столовой ложки, заваренной на стакан кипятка. Принимать сборы следует не меньше месяца и с недельными перерывами.
Мои пациенты часто говорят, что «зверобой повышает давление, крапива - свертываемость крови, а спорыш вызывает запоры» или «чем больше трав принимаешь, тем меньше расстройств». Страхи и опасения напрасны: организм сам разберется, что ему нужно.
В. Лебедев-Косов, кандидат фармацевтических наук.
Количество показов: 500