Неосложненные вирусные инфекции, как правило, лечатся на дому. Больному дают побольше жидкости: она снимает интоксикацию. Пить лучше горячий или теплый чай, теплое молоко с маслом и медом. Подойдут и минералка (нехолодная), соки, клюквенный морс.

Полезным считается сироп или чай с малиной. Хорошо, если жидкость будет чуть подкисленной (например, чай с лимоном): кислая среда губительна для вирусов. Маленького ребенка лучше отпаивать обычной кипяченой водой или соками. Не давайте мед, малину и красные соки детям, у которых раньше была пищевая аллергия или аллергия на травы.
Диета при вирусных инфекциях и гриппе - легкоусвояемая, с повышенным содержанием витаминов. Лучше давать пищу отваренную или запеченную, без большого количества приправ и специй. В первые дни лихорадки оптимальны жидкие каши, некрепкие бульоны, легкие супчики. Для детей до года самым лучшим остается грудное молоко. И не вводите во время болезни в рацион ребенка никаких новых продуктов, никаких прикормов!
Из противовирусных средств применяют ремантадин, арбидол, начиная с первых дней (и даже часов!) болезни. Чем раньше, тем скорее ребенок встанет на ноги. Маленьким детям нельзя давать ремантадин. Единственный препарат, который применим у детей практически с рождения, - виферон в свечах. В последнее время детям раннего возраста разрешен к применению и другой препарат - гриппферон.
Однако все противовирусные средства у детей можно применять только по назначению врача!
Считается, что остановить размножение вируса помогает аминокапроновая кислота, которая закапывается в нос несколько раз в день. Однако применение аминокапроновой кислоты может быть опасно у детей, склонных к повышенному образованию тромбов, и должно проводиться только после консультации с врачом!
Все острые респираторные вирусные инфекции (и грипп в том числе) передаются так называемым «воздушно-капельным путем», то есть при кашле, чихании, разговоре. Поэтому общение больного ребенка со здоровыми надо свести к минимуму.
Выделите больному отдельную посуду. Но в хлорке ее можно не замачивать: вирус гриппа (так же, как и других ОРВИ) чувствителен к действию высоких температур. Достаточно просто вымыть и обработать посуду кипятком.
Помогут бороться с вирусами и естественные методы: развесьте по квартире лук и чеснок, давайте их детям каждый день с куском хлеба. Можно сделать «украшение»: в пластмассовой скорлупе от «Киндер-сюрприза» просверлите дырочки (чем больше, тем лучше), внутрь положите свежие кусочки лука и чеснока. Пусть это «украшение» на веревочке ребенок носит на шее целый день. Все это время фитонциды (естественные растительные вещества, губительно действующие на бактерии и вирусы) будут предохранять его от болезни.
Ну и, конечно, не забывайте о проветривании: в открытое окно вирусы «улетят» вместе с воздухом. Поможет этому и влажная уборка, которую желательно проводить два раза в день, а можно и чаще. А что касается здоровых детей, то прогулка на свежем воздухе у них должна быть ежедневной.

Ольга Руина, врач-педиатр.